Question

为什么听着下雨的声音睡觉特别的舒服

Answer 1

一、雨声是一种白噪音

下雨天睡觉会特别舒服的第一个原因，就是与白噪音有关。所谓的白噪音，指的是一些相对均匀的声音，而下雨的声音就类似于这种白噪音。还有我们经常听到的空调声、流水声等等都属于白噪音。

因为下雨天的白噪音，它可以屏蔽掩盖其他的噪音。而且雨声产生出来的噪音比较小，所以会给你造成一种虚假宁静的感觉，让你的心情逐渐调整到平和的状态，从而可以很好地让你进入高质量的睡眠中。我记得小时候，若是外面下着雨，又打着雷的时候，我就会把窗户关起来，即便是听不到雨声的情况下，照样会睡得比较舒服和踏实。不知在打雷的时候，你通常会怎么做呢？还有一种说法就是，白噪音在许多国家，人们把它用来调节于睡眠不佳、或者注意力不集中等等的问题。

所以，下雨产生出来的白噪音，大多数人都能安然入睡。毫不夸张地说，下雨天简直就是，为睡觉而生的天气。
二、雨天会更有安全感
不知你没有发现,只要是下着雨打着雷,路面一般都不太好走,视线也会比较差。
尤其在农村或者大山哩,不仅路烂难走,树木又多,且避雷防护装备也没有城市
那么完善。此时若是外出,被雷的可能性就会很大。因此，下雨在家呆着还是比较
有安全感的。还听说过这样的故事,在很早很早的远古时期,凡是遇到阴雨天气,
很多动物就会躲避起来。而对于当时的人们来说，下雨天比平时会有更多的安全
感。
所以,下雨天在家睡觉,不仅舒心放松,且很有安全感。这种心理行为,几几年
来一直保留到现在。当然,这也没有什么论证，只是民间很多人的一种猜想而已。
三、雨天对心情的影响

下雨天的时候，往往不方便逛街、不方便遛狗、也不能晒衣物，总之很多活动都不方便。尤其在我们南方，雨水天气就特别多，有的时候，雨一下就是好几天，甚至是半个月。陆陆续续的下雨天，给人们带来很多的不便。比如：衣物不干，有气味；家里潮湿，霉味重。最主要的是，长时间不外出，不与外界接触，心理上就很容易产生一种孤独、伤感、忧虑、烦躁不安的心情。这也是很多人想通过睡觉来调节心情的原因之一，所以雨天就特别喜欢宅在家里睡觉。

由此可见，长时间的下雨天气，对人们的心情还是有一定影响的。

下雨天睡觉会让人觉得特别舒服，主要是以上三种原因！