Question

一个人的脾气暴躁是什么原因引起的

Answer 1

脾气暴躁可能是由多种原因引起的，例如：1. 心理压力。生活中可能会遇到各种压力，例如工作压力、社会压力，等等，过多的压力会让人易怒；2. 生活习惯不良。如果一个人的作息不规律，缺乏运动，经常熬夜，吃不规律，饮食不均衡，精神压力大，容易引起躁动不安；3. 精神疾病。有些精神疾病会导致脾气暴躁，如抑郁症、焦虑症等；4. 生理因素。有些人体内激素分泌失调，会引起脾气暴躁；5. 药物作用。有些药物有副作用，会影响神经系统，导致脾气暴躁。

Answer 2

世上芸芸众生，但凡是能够控制好自己情绪的人，他们都是生活中的强者，都是能够驾驭自己人生的高手。

强者平静如水，弱者易怒如虎。一个人如果总是在与坏情绪纠缠不休，其主要原因还是因为生活的智慧不够。不能让自己成为情绪的主人，就只能被情绪牵着鼻子，沦为情绪的奴隶。

那些情绪的奴隶，自身就像是一个干燥的火药桶，生活中稍有一点不如己意，火药桶马上就一点即燃。爆炸的后果不仅是炸伤别人，还会引火上身伤了自己。

发脾气其实是人的一种本能，但是能控制好自己的情绪那才叫本事。情绪的奴隶有一个明显的特征，那就是人际关系都不太好，自己的生活也会被自己的坏脾气给搅得一团糟。

而一个能够很好控制自己情绪的人，他总是能以温和从容的状态去面对所有的人和事，处理事情时能够有效做到相应的合理与适度，让所有的人都愿意接受他、接近他并喜欢与他交往。人际关系好了，好事自然而来。

常言道：“性格决定命运”。一个人的习性好坏，都会主导自己的人生结局。谁若是想改变自己的命运，首先就得修好自己的这颗心。控制好自己的情绪，修养好自己心态，让自己的言行变得温和适度，这才是人生的正道。

人生在世，有一件事情还是很公平的，那就是：自己的人生会如何，都是自己行为的结果。一个人只有控制好自己的情绪，才能真正驾驭好自己的人生。