奶油蛋糕吃多了会胖吗?
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过多的吃奶油是会发胖的。但是,适量的吃,对身体还是非常好的啦!!呵呵 \x0d\x0a因为,奶油是将牛奶中的脂肪成分经过浓缩而得到的半固体产品。 \x0d\x0a奶香浓郁,吃法也很多样,比如,可用来涂抹面包和馒头,还可以制作蛋糕和糖果。 \x0d\x0a\x0d\x0a奶油主要按加盐、不加盐,发酵、不发酵分类。奶油是西式早餐中常见的添加物,也常见于各式西餐中,人们摄入奶油的机会较多。 \x0d\x0a\x0d\x0a奶油的营养: \x0d\x0a\x0d\x0a奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其余的成分如非脂乳固体(蛋白质、乳糖)及水分都大大降低,奶油在人体的消化吸收率较高,可达95%以上,是维生素A和维生素D含量很高的调料。 \x0d\x0a\x0d\x0a需要提醒的是,奶油具有很高的热量和高脂肪。 \x0d\x0a每百克奶油的热量是879.00千卡, 脂肪含量为97.00克。 \x0d\x0a\x0d\x0a因此,患有冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化的人不要吃奶油, \x0d\x0a另外,孕妇和肥胖者尽量少吃,甚至不吃。
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