一个鸡腿堡有多少卡路里?

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妖感肉灵10
2022-12-15 · TA获得超过6.3万个赞
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一个鸡腿堡大约有 502 25.8 --590 37.9 卡路里。

拓展资料:

卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来。

高能量食物

鲜奶250ml 155 Kcal 脱脂奶 250ml 88 Kcal 低脂鲜乳250ML 120K 原味优酪乳250克 215K 甜豆浆1杯 120 纯味乳酪1杯 160 Kcal

乳酸菌饮料1杯 140 甜面包1个 (60克) 210 Kcal 咸面包1个 (60克) 170 Kcal 白面包1 片120 白土司:一片40克72K

蜂蜜蛋糕:158大卡/ 个苏打饼乾:六片 热量135大卡 蛋一只75 Kcal  蛋黄一只 60 Kcal 蛋白一只15 Kcal 煎蛋一只 105 Kcal

米粉1碗 (135g) 132 面1碗 (135g) 280 凉面:一盘 热量300大卡玉米一根 107 Kcal 小笼包(小的5个)200 Kcal

低卡路里食物

蔬菜:芦笋、西兰花、白菜、萝卜、芹菜、黄瓜、洋葱、西红柿

水果:苹果、葡萄、柠檬、芒果橙子、菠萝草莓、杏仁、香蕉、樱桃、红莓、西柚、番石榴、奇异果、荔枝、木瓜、等。

果仁类:巴西果、栗子、椰子、夏威夷果、花生、松果、核桃等。

百度百科--卡路里

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