Question

虾和鸡蛋能否一起吃？

Answer 1

虾和鸡蛋是可以一起吃的。

1、虾和鸡蛋都含有丰富的蛋白质以及维生素，多吃这两种食物能够促进人体吸收，提高人体免疫力。蛋白质是人体必需的元素之一，虾和鸡蛋的蛋白质含量可以修复肝功能受损。对于小孩的记忆力改善也有一定的辅助效果，可以增强记忆能力，开发健脑。

2、鸡蛋是生活里可以和各类食物搭配来吃的，它的营养比较广泛,能够补血补气。针对老人可以丰富身体素质，针对产后坐月子的孕妇能够补充营养，对于成年人也能及时补充体力。

3、虾含有镁、铁、锌等元素，可以很好的保护人体心血管系统，对于癌症的预防也有辅助作用。成年女性多吃虾能够补气血滋润皮肤，成年男性多吃虾能够壮阳补肾，小朋友多吃虾能够益脑开发智力。

综上所述，虾和鸡蛋在生活中不会造成相克的情况出现，大家可以放心食用。比如：鸡蛋蒸虾，鸡蛋炒虾仁等都是可以尝试且简单的菜品哦。

扩展资料：

虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。但是虾不能和南瓜一起吃，因为同食会引起痢疾（急性肠道传染病之一），可以用黑豆、甘草解毒。

参考资料：食物相克并不存在-人民健康网