鲜人参炖汤怎么炖?
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料\x0d\x0a材料乌鸡一只,红枣适量,鸡蛋丝少许,人参3根,糯米适量,枸杞少许调味料盐2大匙,味精1小匙\x0d\x0a做法\x0d\x0a1、乌鸡开膛后洗净;红枣、人参、糯米、枸杞洗净。\x0d\x0a2、将红枣、1根人参、糯米、枸杞塞入鸡肚,以牙签封口。\x0d\x0a3、锅中加适量水,加入另两根人参和乌鸡,先以大火煮开,再用小火炖煮40分钟左右至所有材料入味。\x0d\x0a4、起锅前加盐和味精调味,食用时在汤面上撤上少许鸡蛋丝即可。\x0d\x0aTips\x0d\x0a鲜人参补中益气,乌鸡滋阴补血,配上枸杞、红枣等温补食品,最适合作为家庭滋补汤品。
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