为什么阴天的夏天更容易把人晒黑呢?
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因为即使阴天也不能阻挡紫外线，阴天的紫外线并不比晴天少。
云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。
长波紫外线（UVA）是令皮肤提前衰老的最主要原因。它主要作用于皮肤真皮层，引起皮肤光照部位的弥漫性灰黑色色素的沉积，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌，其作用缓慢持久，具有累积性，且不受云层、透明玻璃窗的阻挡，即使阴天下雨也如此。
建议外出防晒，适当的阳光对人体是有益的。但过度暴晒，不仅会晒黑，还很有可能被晒伤，变老，甚至致癌。
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阳光中主要有紫外线、可见光、红外线，对皮肤的影响各不相同。据空军总医院皮肤科主任医师刘玮介绍，对皮肤影响最大的是紫外线。其中，短波紫外线（UVC）被臭氧层吸收，无法到达地面对皮肤造成影响。
中波紫外线（UVB）可到达皮肤，主要作用于表皮层，可造成急性晒伤，表现为阳光暴晒部位出现鲜红色的斑片与肿胀，重者出现水疱，自觉灼热和刺痛，数日后红斑逐渐消退，可出现脱屑和色素沉着。
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