什么是心悸？是什么感觉？
心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。当心率加快时感到心脏跳动不适，心率缓慢时则感到搏动有力。心悸时，心率可快、可慢，也可有心律失常，心率和心律正常者亦可有心悸。临床表现为心前区或喉颈部跳动。表现为规律心悸和不规律心悸、快速心悸或缓慢心悸、阵发性或持续性心悸。
引发心悸的常见疾病：高血压性心脏病、主动脉瓣关闭不全、二尖瓣关闭不全、心室肥大、甲状腺功能亢进、贫血、发热、低血糖症、嗜铬细胞瘤、心律失常、心力衰竭、心脏神经官能症、β-受体亢进综合征、更年期综合征、胸腔大量积液、高原病、胆心综合征等。
日常护理：
（一）去除诱因
如限制饮酒、吸烟，调整运动、工作和环境，避免寒冷与刺激性谈话，适当读书看电视。
（二）休息
根据心悸原发病的轻重和心功能不全的程度，决定如何休息。如严重心律失常应卧床休息，直到病情好转后再逐渐下床活动；如为心功能不全三级应增加卧床休息时间。
（三）饮食
对器质性心脏病引起的心悸，应给予合理的营养，控制钠盐，少量多餐，以减轻水肿及心脏负荷。多吃水果、蔬菜及富含维生素的食物，以利心肌代谢，防止发生低钾血症。
（四）注意心率、心律变化
严密观察心率、心律变化。对心律失常的病人触诊脉搏应同时注意心律。心率的听诊时间不少于1分钟，必要时做心电监护和血压监护。
（五）严密观察病情
当出现心功能不全时，心悸可伴呼吸困难；若出现发热、胸痛则有风湿热、冠心病、心绞痛及心肌炎的可能；当严重心律失常时可伴有晕厥、抽搐，应及时与医生联系，采取相应措施。
（六）调整情绪，保持身心安静
1、向病人讲清楚心悸本身的临床意义不大，并非病情恶化的表现，一般不影响心脏功能，从而消除病人因紧张不安情绪而导致的交感神经兴奋。
2、帮助病人学会自我调节情绪，可通过散步、看书、交谈等方式分散注意力，并克服紧张、激动心理。夜间入睡前可用小剂量镇静剂。
3、避免使用引起心率增快的药物和刺激性的食物等。
4、舒适的环境可促进休息，右侧卧位、松开衣领可使心悸减轻。对严重心律失常引起心悸的病人应卧床休息，同时进行心电监护。
