Question

锻炼,煅炼,锻练的区别是什么?

Answer 1

锻炼,煅炼,锻练的区别如下：

1.锻炼：定义为通过运动保证身体健康。在古时候意为对刀剑的锻造，影射在社会生活中磨练。

2.锻练：是指在军队生活中塑造个人。现在也可以用来比喻在社会生活中的磨练。

3.煅炼：放在火里面烧，从而重新塑造。

扩展资料

目前，世卫组织的建议是，人们每周至少从事150分钟的中等强度身体活动(如快走、慢跑、慢的游泳、娱乐性的打球等)，或75分钟的高强度身体活动(如快步、越野滑雪、比赛性质的打球等)，低于这个标准的即被认为是身体活动不足。

参考资料 人民网锻炼不足致疾病风险增加