Question

为什么我吃完饭以后经常打嗝

Answer 1

吃完饭经常打嗝的原因：

1、吃饭速度过快或者边吃饭边说话，会导致空气一同进入到你的胃中，吃完饭后胃在蠕动消化食物时，空气会通过打嗝的方式排出体内；

2、吃饭时吃了具有发酵性的食物，导致胃部有气体产生；

3、肠胃过于饥饿或者过于饱食，导致肠道动作异常致使肠胃负担过重；

4、饮用过多气体饮料：气体饮料中的压缩气体让消化系统充满过量空气，也会引起打嗝；

5、经常出现饭后打嗝，主要是因为肠胃消化化不好，长期这样建议去正规医院做检查。

扩展资料：

打嗝

打嗝又叫呃逆，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆，多发生于某些疾病。

治疗打嗝的方法

1、深呼吸：进食时打嗝可以暂停进食，做几次深呼吸。

2、穴位按压：打嗝用手指压迫“少商穴”。穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6cm，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。

3、喝水弯腰法：将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水可以达到止嗝的目的。

4、屏气法：直接屏住呼吸30～45秒可以缓解打嗝症状，但心肺功能不好的人慎用此法。

5、纸袋呼气法：用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，抑制打嗝。

参考资料：打嗝百度百科