Question

降压药的正确服用时间，您吃对了吗？

Answer 1

降压药物有的人早上吃，有的人下午吃，还有一部分人喜欢睡前吃，到底口服降压药物该什么时候吃呢？什么时间去服用这些降压药，才能最大程度的发挥药物作用呢？今天我就为您具体讲解一下降压药物的正确服用时间。

要想知道降压药物什么时间吃最有效首先要了解人的血压波动规律，一般来讲，我们的血压都是白天高，晚上低，但这并不是一成不变的。把血压数值按照一天的时间做一条曲线，正常情况下形状就像一把勺子，因此，我们称之为勺型血压。白天的血压也是有波动的，一般在上午8-10点，下午16-18点血压最高，形成两个峰值。凌晨2-4点血压最低，形成血压的最低谷。我们称之为血压的“两峰一谷”现象。

降压药物分为短效、中效和长效药物。对于短效降压药物，如硝苯地平片、卡托普利片等，一般每天需要服用3次，第一次清晨醒来6-7点服用，第二次中午12-13点服用，最后一次晚上18-19点服用，这样可以有效对早上及下午的生理性血压升高有抑制作用。

对于中效降压药物，如硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等，一天服用两次。早晨的药物可以在6-7点服用，这会让其尽快起效，抑制住上午的血压升高，而下午服药时间应该在14-15点，这样可以控制住下午的血压升高。

长效降压药物是目前使用最多的降压药物，我们也强烈推荐大多数的高血压患者服用长效降压药物控制血压，一般建议在早晨服用。一方面早晨服药的依从性最好，一般人不容易忘记，而一旦忘记，中午前可以补服药物。长效降压药物如氨氯地平、硝苯地平控释片、美托洛尔缓释片、培哚普利、缬沙坦、氯沙坦、贝那普利等多在早晨6-7点服用。饭前饭后均可，大多建议在进食前服用。

另外也不推荐勺型血压患者在晚上睡前服用降压药物，因为睡眠后可能自身血压就偏低，再加上临睡前服用药物，可能会导致夜内一过性血压偏低，对于老年患者有增加脑血管梗塞的风险。一些利尿的降压药如氢氯噻嗪片，也建议早上服用，这样会减少夜尿增多现象，保证患者睡眠。

不过，需要特别提醒的是，这样的服药时间是针对大多数呈现勺型血压的患者而言，有少数患者全天血压并非是勺型血压，而是夜间血压升高，与白天的高峰血压差值很小，称为是反勺型血压，对于这样的高血压患者，每天一次的服药时间就应改到晚上。

只有按规律服用降压药物，将血压控制平缓，才能有效降低心脑血管疾病的发生。我们再次提醒大家降压药物应当在医生或药师指导下使用，具体每一种药物的特性，需要详细阅读说明书或询问医生及药师以明确，切忌盲目服药。长期服用降压药时，也要定期复查各项指标。在用药过程中发现问题，请及时联系医生或是药师。（插图中药物均与作者无经济利益关系）