Question

人体细胞中含量最高的是

Answer 1

人体细胞中含量最高的是钙元素。

人体细胞中含量最多的金属元素是钙，可达1000克以上，钙对于人身体是非常重要的，在骨骼、血液、牙齿等都存在，钙在细胞外液的浓度是细胞液的5000倍以上，钙能够保持机体正常运动，都知道人不能离开水，同时也是不可以离开钙的，因为当人老时，钙就会慢慢缺失，行动不方便，牙齿也没了，吃东西也不方便了。

人体缺钙不是因为食品中缺钙，而是人体吸收食品中的钙一般不足三分之一，当人缺钙的时候，最好的办法就是多出去走走，增加日照，不过一个人吸收钙太多，对身体也是不好的，会扰乱正常的代谢循环等麻烦，所以身体主要是讲究一个均衡。