慢性鼻炎能治彻底吗
慢性鼻炎能治彻底吗
慢性鼻炎能治彻底吗,鼻炎想必大家都是很熟悉的,患有鼻炎的朋友都知道这很烦人,那么就会有朋友想问了,慢性鼻炎能治彻底吗,我们就一起来了解一下吧,看看是如何治疗的,到底能不能治疗彻底。
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慢性鼻炎能治彻底吗
急性炎症是很容易治愈的,但如果变成了慢性鼻炎,那能够完全治愈的可能性就很小了,大多数只能经过治疗以后改善症状,和减少发作频率。只要没有什么严重的症状,那现在就不需要进行特殊治疗,只要注意避免受凉刺激,规律饮食,多吃水果青菜就可以了,如果目前仍然是有流鼻涕,鼻塞的症状,那就需要继续治疗,在注意平时生活习惯的.同时,可以通过中药调理。
慢性鼻炎是什么
慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。其主要特点是炎症持续三个月以上或反复发作,迁延不愈,间歇期亦不能恢复正常,且无明确的致病微生物,伴有不同程度的鼻塞,分泌物增多,鼻黏膜肿胀或增厚等障碍。根据慢性鼻炎的病理和功能紊乱的程度,可分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎,前者是以鼻黏膜肿胀、分泌物增多为特征的鼻黏膜慢性炎症,后者是以黏膜、黏膜下层甚至骨质的局限性或弥漫性增生肥厚为特点的鼻腔慢性炎症。
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慢性鼻炎的保健操
通过保健操我们完全可以预防和治疗我们的慢性鼻炎。
第一节:揉印堂穴和攒竹穴
在学操之前,我们先来认识“印堂穴”和“攒竹穴”的位置。印堂穴在两眉眉头连线的中点;攒竹穴有两个,分别在左右两侧眉头内侧边缘凹陷处。大家可以用手指找一找。
将食指、中指和无名指并拢,中指稍高于食指和无名指。下面,让中指的手指肚按在印堂穴,食指和无名指的手指肚很自然就按在“攒竹穴”上了。现在,这三个手指同时逆时针方向按揉30下。
经常按揉这两个穴位,可以让我们的头脑更加清醒清,眼睛更加明亮,保健效果非常明显。
第二节:点按迎香
迎香穴的位置在鼻翼两旁,约一厘米的皱纹中,当我们呶起上嘴唇,在鼻翼两侧的鼻唇沟中,就能找到这个穴位。
用双手食指的指肚同时按住双侧迎香穴,点压30下。
迎香穴是手足阳明经的交汇穴。它可以接收阳明胃经的五谷浊气并向胃经输送大肠经的清阳之气。点压迎香穴能够消鼻炎、通鼻塞、止鼻涕,它还可以去牙痛、防治感冒。尤其是当上齿牙痛时,用手指点压这个穴位,可以快速止痛。
第三节:揉素廖
经常按摩这个穴位对治疗鼻炎很有效果。
这个穴名的寓意是指督脉气血在这里液化而降。
素廖穴在鼻尖上,也就是鼻头的地方。我们用右手掌心按在鼻尖上,也就是素廖穴上,一定要用掌心,因为这是“劳宫穴”。
右手掌心按在素廖穴上,逆时针方向揉20下,接下来,换用左手掌心按在素廖穴上,顺时针方向揉20下。
素髎穴的素,古时候指白色的生绢,髎的意思是缝隙。这个穴位之所以叫素髎穴,是指水湿之气,到这个穴位后,散热缩合为水湿云气,并由这个穴归降于地,降地之液如同从细小的孔隙中漏落一般。
所以经常按揉素廖穴可以除湿降浊,通鼻窍,消鼻炎。
第四节:搓鼻翼
这节操类似于我们过去练习过的洗鼻。不同的是,洗鼻是用中指指肚搓鼻翼,而这节操是用双手大拇指外侧往返推搓鼻翼两侧,从印堂至嘴唇,往返推搓20下。下面我们一起练习“搓鼻翼”。
经常推搓鼻翼能够促使鼻粘膜血液循环加快,减少冷空气对肺脏的刺激,增强耐寒力,防治鼻炎、鼻窦炎和鼻出血,同时让嗅觉更加灵敏。
第五节:浴面
这节操我们也曾经做过,叫“干洗脸”。就是用双手十指推搓面部,包括鼻、额、颊,就如同给脸洗浴一样。好,我们现在一起做操。