Question

溜冰鞋怎么滑

Answer 1

溜冰鞋滑法如下：

1、要选小一些轮的鞋，直径在60mm左右的，轮小容易控制，轮要软。

2、要先练直线刹车，再练转弯。多练转弯有助于提高技术。

3、站立时要用外八字脚。向内并腿就防止向前溜，向外用力分腿就防止向后溜。地场要平整，小轮对地面的要求高，没有坡，人要少，要没有车，注意安全，佩戴护具。

4、双排溜冰是所有溜冰方式的基础。如果是自己溜的话，那么穿上鞋先别滑，先试着踏步，然后扶着栏杆慢慢往前滑当然这很容易摔跤。

滑冰时的着装应具有弹性以便于运动，初学滑冰的人最好穿长袖衣裤以免摔倒时擦伤皮肤。由于怕摔痛，初学者往往穿得过多过厚，这样往往妨碍了运动。滑冰的好处多，大家不妨多去滑滑冰。一定要注意安全，快乐的滑冰。