高三学生营养餐家庭菜谱
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早餐
黑枣粥，鲜肉小笼包，竹笋豆干，萝卜干，热干面，油条，豆浆，牛奶，八宝粥，小米粥，面包，百合粥，核桃，糯米，黄瓜丁，什锦蛋丁，蔬菜什锦，火腿煎蛋，鸡蛋饼，蛋花汤等等；
午餐
肉片猪肝，西芹虾仁，豆腐肉末，豆苗，牛肉土豆片，菜花香菇，肉丝海带，牛排，鱼香肉丝，拔丝土豆，荷兰豆，小鸡炖蘑菇，红烧肉，红烧茄子，糖醋排骨，各种青菜相搭配等等；
晚餐
炒菜心，清蒸带鱼，醋溜卷心菜，狮子头，土豆粉丝，米线，汤面，饺子，混沌等等
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