Question

基本营养物质

Answer 1

你好。基本营养物质是由糖类、油脂、蛋白质组成的。

但其实，日常食物中的营养物质主要包括糖类，油脂，蛋白质。然后还有维生素，无机盐和水，所以是包含后面三种物质才是六大类，通常称为营养素。然后，人们习惯称糖类，油脂，蛋白质为动物性和植物性进食中的基本营养物质。

对于脂肪和淀粉可以为我们的身体提供能量。蛋白质和糖是组成身体的主要物质，维生素、钙、铁、碘等也是我们身体不可缺少的营养成分。维生素是人体生长发育和调节生理功能必需的物质。