Question

怎样一只手旋转篮球

Answer 1

一只手旋转篮球的方法如下：

接下来我要在20个小时的时间里，告诉你们我是如何一步步学会用手指转篮球的。于是我像往常一样，开始凭直觉进行练习。曾经也尝试过很多次用手指转篮球，但从来就没能够把球成功给转起来，即使是这一次尝试，我还是失败了。

                                   

因此这一次我决定放弃直觉练习，所以我花三十分钟左右的时间，在网上了解手指转球的理论知识，然后就迫不及待开始试着进行一些基本练习，可十分钟后，我才发觉手指转球这件事，真的没有想象的那么简单，另外我意识到了一个之前并没有关注的问题，

首先你非常有必要先去了解如何定位球，这就意味着我要在整个球体中，找到手指和球之间的一个最佳接触点。

多次尝试的以后，我发现最好是能够在篮球的三道线路的交叉点上，因为这个位置会让球旋转看起来更加的流畅，并且可以给你的手指一个特定的指向

                                   

但是我还发现球抛出去后还是很难持续稳定在手指上，并且球转的速度也非常慢，当然如果转得越快球在手指上停的就越稳定。

总的来看呢，如果凭我的直觉所用的方法去练习的话，我只能够让球在失去动力前，停留仅仅三秒钟左右时间。因此这里呢，我学到了一种比较特别的技巧来旋转

首先呢你需要用一只手举起球，然后把你的另一只手放在球的一侧，然后一起挥动双手，这样你就可以让球先在空中有规律的旋转起来

重要的是要在同一时间挥动双手，并在两侧施加相等的力，这样你就可以把球抛向你身体的正前方了，而当球在空中时，我们用优势手的食指或者中指接住它。