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火麻仁的功效与作用
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火麻仁的功效与作用
1.润燥通便
2.预防心脑血管疾病
火麻仁含有的丰富脂肪酸和植物甾醇,可以直接进入人类血液,能清除血液中的胆固醇和甘油三脂,增加血管壁的通透性,提高血管韧性和弹性,经常服用火麻仁可以起到维持心血管健康,防止心血管病变更能降低中风与脑梗的发病率的作用。
3.利尿消肿
火麻仁有明显利尿作用,它不但能促进人体尿液生成,还能加快人体内多余水分代谢,能让人体内淤积的毒素随水分代谢排出体外,可以防止水滞留,它对人类的小便不利和身体浮肿有明显治疗作用。
4.补益虚劳
用于消渴阴亏肠燥病人,多与益气生津药同用,以滋阴补虚而润燥。
5.保护肌肤
6.活血调经
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