儿童到底能不能戴太阳镜?答案来了
正值暑假,带孩子出去玩是不是早就计划好啦?
但是出门面对刺眼的阳光。
家长们就犹豫了,
孩子到底应不应该戴太阳镜呢?
关于一些言论
近几年我们总会在很多网络媒体上看到:
“6岁以下儿童不能戴太阳镜,伤眼睛!”
“儿童太阳镜很酷? 6岁以下最好不要戴!”等言论。
这种观点是不!正!确!的!
答案究竟是什么呢?一起来看看吧~
首先我们先了解一下什么是紫外线
紫外线是指阳光中波长10纳米至400纳米(nm)的光线,可分为UVA(紫外线A,波长320 400nm,长波)、UVB(波长280 320nm,中波)、UVC(波长100 280nm,短波)。其中UVC在通过大气臭氧层时被阻挡,只有UVA和UVB可以到达地球表面。
紫外线是伤害性光线的一种,它已被确定与许多疾病的产生有关;例如:晒伤、白内障、皮肤癌、视觉损害与免疫系统的伤害。
6个月-91岁人类晶状体的颜色是从浅变深的。小朋友的眼角膜和晶状体都比成年人透明,过滤紫外线的能力弱,视网膜更易受紫外线伤害。太阳镜就像屏障一样阻挡和过滤紫外线对眼睛的伤害,佩戴合适的优质太阳镜,对保护眼睛大有好处。
然后看下权威机构的说法
对于儿童的“眼睛防晒”,各大专业机构都有相应的推荐,儿科医生也会向家长强调儿童防晒和戴太阳镜的益处。
美国视光学协会AOA:
儿童每年的紫外线暴露是成人的3倍,一生中80%的紫外线暴露发生20岁以前。儿童晶状体不易过滤紫外线,紫外线会伤害视网膜。紫外线辐射引起各年龄段人群的眼睛问题,但儿童保护眼睛至关重要,因为他们屈光系统更透明。
美国疾控中心(CDC):
宝宝应该配戴能阻挡UVA和UVB紫外线的太阳镜,最好是镜面弯曲能罩住眼睛周围皮肤的墨镜,以尽可能遮挡住各个角度的紫外线。
美国儿科学会(AAP):
6个月以下的宝宝,因为太小了戴不了眼镜,要戴帽子或使用婴儿车防护罩遮挡。6个月以上的婴幼儿应配戴3英寸宽的帽子或太阳镜来保护眼睛,太阳镜要求能阻挡97% 100%的紫外线。
最后眼科来给你真相
正常可见光线对眼睛能进行有效刺激,是儿童视力发育的重要保证,不过高能的紫外线、过强的可见光会对眼睛产生影响或损伤,由于紫外线对眼睛的危害具有累积效应,儿童和青少年时期过多的紫外线暴露,是成年后发生翼状胬肉、睑裂斑、白内障或黄斑变性等的主要危险因素。
因为儿童的角膜和晶状体透明度比成人高,会有更多的紫外线穿透进入到眼底,引发眼底损害。因此,儿童的紫外线防护比成年人更加紧急和重要!所以需要从小对紫外线进行防护,呵护孩子的双眸。
那么怎么给小朋友挑选太阳镜呢?
儿童太阳镜需要到专业眼镜店挑选,具体来讲需要注意以下方面:
功效: 购买儿童太阳镜一定要选择可阻挡99% 100%的紫外线,注意查看有100%UV吸收或UV400的标注。
颜色: 要选择光透射比大的太阳镜,且镜片颜色不要过深,可以选择褐色或灰色。灰色镜片提供更自然的视觉质量,而褐色镜片则可以过滤短波长蓝光。
材质: 要具有抗冲击性能,减少安全隐患。镜片可选择聚碳酸酯或聚氨酯,这种材料很坚韧,遭受撞击后更不容易破碎,且偏光片更优于普通镜片。
款式: 镜框柔软,配戴舒服,有一定的弹性,不容易滑落,最好配备弹性带,可固定在头上。镜框上不要有小附件,挂绳类容易造成缠绕脖子窒息,小装饰品容易造成吞食窒息。镜面足够大且两侧有弧度,能避免紫外线从侧边进入眼睛。
标准: 购买太阳镜,记得要根据不同国家的产品看标准。澳大利亚AS/NZS 1067:2003,美国ANSI Z80.3-2001,欧洲EN 1836:2005,中国国标QB 2457-1999。
温馨提示
3岁以下的孩子,由于无法独立活动,应选择安全且舒适的太阳镜,或选择防晒帽、防晒服等防护措施;
3岁以上的孩子,自主活动能力略强,在专业指导下应挑选合格的太阳镜。配戴时间尽量不超过1小时。一旦远离强光或紫外线环境,需要及时摘下。