养生经典语录

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花椒科普
2022-07-05 · TA获得超过2849个赞
知道小有建树答主
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  导语:有这么一群人,他们对养生绝对膜拜,他们知道或不知道自己已被认为是“养生控”,但他们活在自己的世界里,养生是他们生活的绝对重心。下面是我为大家整理的养生语录 ,供大家参考。

  1、欲不可纵,志不可满,乐不可极。

  2、所谓全生者,六欲皆得其宜也。

  3、佳肴与美酒,都是腐肠膏;艳声与丽色,真是伐命刀。

  4、大贵之生常速尽。

  5、先睡心,后睡眼。

  6、大凡快意处,即是受病处。老年人随时预防,当于快意处发猛省。

  7、利关不破,得失惊之;名关不破,毁誉动之。

  8、见素抱朴,少思寡欲。

  9、爽口物多终作疾。

  10、是以圣人处无为之事,行不言之教。万物作焉而不辞,生而不有,为而不恃,功成而弗居。夫为弗居,是以不去。

  11、生之蓄之,生而不有,为而不恃,长而不宰。是谓玄德。

  12、趋世之士,驰竞浮华,不固根本,忘躯殉物,危若冰谷。

  13、病加于小愈。

  14、华山处士如容见,不觅仙方觅睡方。

  15、名高折人寿,思苦减天年。

  16、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。

  17、健康凭健商,锻炼靠毅力。

  18、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。

  19、若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。

  20、人生最大的.财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安!

  21、物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝,健商是健康的保证。

  22、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!

  23、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

  24、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

  25、健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。

  26、丝不织不成网,铁不炼不成钢;身体不炼不结实,意志不炼不坚强。

  27、拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。

  28、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。

  29、顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。

  30、体弱病欺人,体强人欺病。

  31、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。

  32、保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。

  33、穷奢极欲,算来何益精神。

  34、古之善为士者,微妙玄通,深不可识。夫为不可识,故强为之容:豫焉,若冬涉川;犹兮,若畏四邻;俨兮,其若客;涣兮,若冰之将释;敦兮,其若朴;旷兮,其若浊。孰能浊以止?静之徐清;孰能安以久?动之徐生。

  35、心胸宽阔,保健对联:上联:荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联:去留无意漫观天空月圆月缺。横批:任凭风浪起稳坐钓鱼台。

  36、旺盛的精力,来自健康的身体;愉快的笑声,是精神健康的标志。

  37、少食多餐,益寿延年。睡觉不蒙头,黄昏郊外走,无事勤扫房屋,强似上药铺。常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。

  38、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。

  39、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。

  40、忧愁、焦虑和悲观,使人体弱多病;豁达、喜悦和乐观,使人健康长寿。

  41、“养心八珍汤”八味药:慈爱心一片,好肚肠二寸,正气三分,宽容四钱,孝顺常想,老实适量,奉献不拘,不求回报。把这八味药,放在“宽心锅”里炒,文火慢炒,不焦不燥。再在“公平钵”里研,细磨慢研,越细越好,三思为末,淡泊为引,早晚分服,和气汤送下。可净化心灵,升华人格,平静心态,荣辱不惊。

  42、健康定义的内涵:躯体健康,心理健康,适应力强,道德健康。

  43、我们都健康,只是心里有伤。

  44、头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。

  45、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。

  46、冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。多吃水果多吃菜,防病健身心愉快。饮食活动要适量,恰到好处身体壮。天天坚持万步走,能够活到九十九。活动跟着太阳转,早晨最好不锻炼。

  47、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。

  48、早起不在鸡鸣前,晚起不在日出后。

  49、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。

  50、莫把烦恼放心头,免得未老先衰颓;莫把烦恼放心头,
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