郁李仁的妙用
我导读
郁李仁是一味润下的缓泻药，既可润肠通便，又能利水消肿。其质润而多脂，润中兼可行大肠气滞，多用于大肠气滞、津枯肠燥便秘。但郁李仁多作为救急用，不宜长期大量服用。下面我为大家具体介绍。
药用郁李仁
《本草经疏》：“郁李仁，性专降下，善导大肠燥结，利周身水气，然而下后多令人津液亏损，燥结愈甚，乃治标救急之药。”《本草求真》：“郁仁李，世人多合胡麻同用，以为润燥通便之需，然胡麻功止润燥、暖中、活血，非若郁仁性润，其味辛甘与苦，而能入脾下气，行气破血之剂也。”
郁李仁可单用，也常与胡麻仁、瓜蒌仁、柏子仁、杏仁等润肠药同用。如《本草求真》所言，郁李仁常与胡麻仁配伍。郁李仁体润滑降，性专降下，滑肠通便的作用较强，善导大肠气滞便结、燥涩不通；胡麻仁益血而滋润肠燥，适于津枯血燥之大便秘结，实属益脾胃、滋肝肾之佳品。二者相须为用，一为缓泻，一为滋养，具有较好的补虚润肠通便作用。郁李仁与瓜蒌仁配伍，瓜蒌仁质润多油，善涤痰垢而导积滞，有滑肠通便的功效，再配郁李仁之体润滑降，具缓泻之功，善导大肠燥秘，两药配伍应用，功能润肠通便，可治肠燥津枯之便秘。
郁李仁利水消肿，槟榔降气行水，二药合用，有降气利水消肿之功，可治水气浮肿等证。郁李仁下气利尿，桑白皮宣肺行水，二药合用，可利尿消肿。
郁李仁 《神农本草经》
【来源】 为蔷薇科植物欧李、郁李或长柄扁桃的干燥成熟种子。前两种习称“小李仁”，后一种习称“大李仁”。夏、秋二季采收成熟果实，除去果肉和核壳，取出种子，干燥。
【异名】 小李仁、山梅子、郁子。
【性味】 味辛、苦、甘，性平。
【归经】 归脾、大肠、小肠经。
【功能与主治】 润肠通便，下气利水。用于津枯肠燥、食积气滞、腹胀便秘、水肿、小便不利。
【注意事项】 孕妇慎用。郁李仁生用有一定毒性，应至少煎煮30分钟以上，以减轻毒性。郁李仁不宜多用、久用，否则易导致恶心呕吐、呼吸困难等中毒反应，且易引起津液亏损，反而加重燥结。
【用法用量】 可煎汤，入粥，也可制膏、丸、散等。煎服用量在6 10g。
食膳与实际应用
郁李仁以颗粒饱满、淡黄白色、整齐不碎、不出油、无核壳者为佳。蜜制郁李仁可增强润肠效果，减小毒性。
郁李仁食疗
柏仁李仁粥
利水消肿，用于慢性便秘的食疗调养
【做法】 郁李仁、柏子仁各10g，粳米100g，蜂蜜20g。将郁李仁、柏子仁捣碎，加适量水煎煮，滤渣留汤，倒入淘洗好的粳米煮至粥成，晾温后调入蜂蜜食用。每日分2次食用。
【功效解析】 此粥可润肠通便，养心安神，利水消肿，可用于慢性便秘的食疗调养。适合慢性便秘者，尤其是兼有心悸失眠、健忘、小便不利、水肿腹满等症者最宜食用。秋、冬季食用更宜。
【特别注意】 阴液不足、便溏者及孕妇慎服。
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内容介绍
本书为《遇见最美的本草》之续集。作者以医者的独特视角观照《诗经》里的植物，从中撷选三十味中草药，演绎出一个个有趣、有味、有情、有义的故事。在作者饱含深情的笔下，本草与人与诗与自然合而为一，鲜活而又真实，自由而又诗意。书中通过探寻古老经典《诗经》里的本草来挖掘生命中的感动和力量，通过讲述本草植物的四气五味和医道医理来书写人性中的美好和光芒。
