交谊舞学习
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交谊舞学习如下:
交谊舞学习基本要领:
第一拍男进左,女退右。
第二柏男右脚和女左脚在重心脚旁点地,但不要转移重心。
第三拍保持脚的位置,继续上升和前迸的动律。最后一瞬间落下脚跟。
第四五六拍男照前女步做,女照男步做。如果你的重心稳定能力较强,也可以做一步跨躇。方法相同。
男女双方相对,错开三分之一,两脚平行并立,脚尖正对前方,男女舞伴互相将自己的右脚尖对准对方的双脚中线,两脚间距一脚宽。站立要直,躯干挺拔,切不可凸肚翘腚,身体重心应放在足趾上,男士昂首,收腹、挺胸、提气、内收下颌。
交谊舞是起源于西方的一种舞蹈形式,又称舞厅舞(ballroom dancing),舞会舞,社交舞。自16、17 世纪起,交谊舞已在欧洲各国成为一种普遍的社交活动,故有“世界语言”之称。
交谊舞是广泛流传于社会各阶层的一种社交性、体育性舞蹈,是一种集交际、健身、艺术、娱乐等功能为一体的文化体育活动。
交谊舞最早起源于欧洲,在古老的民间舞蹈的基础上发展而成。20世纪20年代以后风行世界各地,先是流行于宫廷和上层社会,随着社会文化艺术的发展和进步,交谊舞已成为大众文化。
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