柿子是碱性食物吗
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是的。柿子本身是属于酸性,但是里面所含的维生素C含量会比较多一些,但是柿子代谢之后会成为碱性。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。
柿子是属于日常生活当中比较常见的一种食物,在吃的时候是需要严格掌握好量的。柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。
柿子吃法
1、等熟透了直接吃。柿子完全成熟之后就会变的绵软,可以洗干净之后直接吃,著名的“火晶柿子”就是代表,吃的时候先咬破一点表皮,然后就可以像吸果冻一样直接将柿子里面的果肉吸食进嘴里就OK了。
2、用温水将柿子催熟。挑选硬的柿子,清洗干净,放入保温桶,不要放的太满,加入50度左右的温水,盖上保温盖,放在温暖的地方静置3-5天,期间根据保温效果换水,让水保持一定的温度,3-5天后可取出一个尝一尝,如果涩味去除就可食用了。
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