山药小米粥怎么做最养脾胃

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啊然说生活
2022-11-28 · 我是生活小助手,乐于助人。
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做法如下:

主料:山药100克、小米100克、水1000克、枸杞少许。

步骤:

1、准备食材。

2、小米清洗干净。

3、山药去皮。

4、先拍碎。

5、再剁碎。

6、电压力锅里放入山药,小米。

7、加入清水。

8、选择煮粥键静待结束。

9、最后放入枸杞搅拌均匀即可食用。

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