健身教练教会我的

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小张要变瘦呀
2023-04-19 · 超过34用户采纳过TA的回答
知道答主
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健身教练教会我的。

Oatmeal milk tea,芋圆五黑燕麦奶茶。

步骤:准备食材,破壁机中放入桂格五黑即食麦片,和牛奶打成燕麦奶,取少许桂格五黑即食麦片,用热水冲泡3分钟,准备好红茶,芋泥,芋圆。

步骤:杯子放入小芋圆,放入冲泡好的五黑燕麦片和芋泥,倒入红茶,倒入燕麦奶即可。

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