Question

失眠有哪些危害呢？

Answer 1

失眠主要表现为入睡困难、入睡后熟睡时间短、经常做噩梦、容易惊醒等。严重失眠严重会导致全身不适、反应迟钝、记忆力差、注意力不集。好多人以为失眠没什么大问题， 但长时间不调理会导致肥胖、血糖高、高血压、心脑血管问题，肝功能受损，还有可能导致焦虑症、抑郁症等精神障碍。

失眠可以喝元宝枫籽油调理，元宝枫籽油之所以可以改善睡眠质量是因为元宝枫籽油里含有神经酸，神经酸能够促进修复受损脑细胞并疏通神经信息传递的通路，重建功能完善的神经网络，通过调节中枢神经介质的平衡，来调治失眠。非常适合中老年人以及晚上失眠多梦，记忆力差的人群合理补充。