怎么样才可以不去想不开心的事情

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放飞梦一场
2023-04-06
知道答主
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放松心情,让自己短暂的遗忘,获得勇气,直面源头,能解决就解决,不能解决就坦然接受。

  1. 通过旅游放松,无论长线还是短线,长线感受祖国的大好河山,西北的荒芜、辽阔、厚重,西南的丰饶、壮阔、包容,东北的乡音、黑土地、冰雪,东南的热浪、海产、情调……短线也可以感受周边城市乡野的人文、故事、美食、氛围……这个世界这么美好,还有这么多美好的事物等我去感受,何必让自己做困兽之斗,徒劳的消耗自己呢……
  2. 通过短暂的提高生活品质,短暂的遗忘,放松自己……譬如,一顿大餐,一件裙子,一双美丽的鞋子,一场属于自己的电影,消费使人幸福,真不是白说的……
  3. 通过陪伴放松自己,可以是好友,可以是爱人,也可以是家人,适当的倾诉和分担,也许会豁然开朗……

书玉石2p

2023-04-09 · TA获得超过2.3万个赞
知道大有可为答主
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你一定要让自己充实起来才是比较好的,这样才能让你没有空闲的时间去想不快乐的事情的,能够让你的身体更加健康长寿的
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