20个鸡蛋大约有多少千克

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kk生活君
2023-02-05 · TA获得超过331个赞
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20个鸡蛋大约有1千克。

鸡蛋的大小与品种有关,柴鸡蛋个头比普通鸡蛋个头要小,柴鸡的蛋单个重量大约在40克左右,以一个蛋为40克来计算的话,25个鸡蛋大约重1千克。蛋鸡的蛋相对来说比较大,一个大约重60克左右,经过计算,17个鸡蛋大约重1千克。

鸡蛋的一头钝一头略尖。钝端气室的存在,使蛋的重心要向小头偏移。由于形状和重心的原因,当蛋平置时,卵黄总是倾向于尖的一端,如果滚动,会转圈滚动而不至于滚远,而且滚动时,总是大头在外,如果有小损伤,不至于影响全卵。

鸡蛋介绍

据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.58克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11-15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。

一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。

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