Question

男人贫血是什么原因

Answer 1

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饮食不规律导致男人贫血

饮食不规律，不吃主食，不吃肉蛋类食物，导致人体容易缺乏蛋白质和维生素B12，钙，铁，锌等微量元素而造成贫血;喜欢喝茶和咖啡的男性也容易贫血，这是因为咖啡中含有一种叫石碳酸的化合物，会影响铁吸收;而浓茶中的鞣酸与铁结合形成难以溶解的物质，使铁元素大量流失，从而导致贫血现象的发生。