每天吃黄瓜能减肥吗
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每天吃黄瓜不能达到减肥效果,吃苹果有助减肥.
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最好减肥方式：早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜。每天瘦1斤左右。坚持一个月胃会变小，之后慢慢增大食量，不会反弹。皮肤身材都会变好。
P.S.如果肠胃不好千万不要尝试。
希望你可以减肥成功！
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会是会的，但是效果不明显！！！还是建议你控制饮食和增加身体锻炼！
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不能，只能吃或着做面膜。
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可以 效果不是很明显 不过 还可以美容 这法子 值得用
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