Question

朋友总是贬低我，我该怎么办？

Answer 1

如果认识很久的朋友总是处处贬低你，你可以考虑以下几个方面：

1. 沟通。首先，你可以试着和含埋饥他/她沟谈返通，问问他/她为什么总是这样说你。也许是有误解或者不满，需要你去了解和解决。

2. 自我检视。我们不可能完全没有缺点，你可以思考一下自己是否有给别人不好的印象或者表现过于消极等等，如果有，你可以尝试改进自己。但也不要过于苛求自己。

3. 保持距离。如果你和他/她的沟通并没有起到积极的作用，还是感觉不舒服，那么你可以选择保持距离，不再和他/她太过接近，以避免心理不适。

4. 寻求支持。如果你的朋友的言行已经伤害到了你，你可以找一些比较亲近、信任的人谈一谈，寻求一些心理的支持和安慰。

总之，不管选择哪种方式，都要尽可能保持互相尊重和和谐的态液胡度。