Question

鼻腔干燥等如何治疗

鼻腔干燥，特别到夜里影响睡眠，且咽喉粘稠，痰不易出了，鼻腔结合部位不舒服，难受极了，吃了好多药物不见好，有什么好的方法，本人还有糖尿病。谢谢！

Answer 1

推荐洗鼻

首先想说一下水温，最好不要用温度太高的水或者温度太凉的水，应该是跟身体温度差不多的，35度左右（鼻子有散热功能，所以比体温稍低），也就是摸着不凉不热的水差不多合适，这个自己把握吧。 之所以特别把水温提出来说一下，是因为水温太高，会促使鼻甲收缩，而温度太低，会是鼻甲充血水肿，所以温度适合最重要。

我想如果你要是长期洗，还是自己配盐水吧。不用买专门的无碘盐，你做点开水，刚刚开的100度的水里，加入有碘盐，开着水杯的盖子，碘就会随着高温挥发了，这个是物理知识，你可以问其他人的。（直接使用碘盐对鼻腔粘膜不好，所以要做上述步骤）

盐水是这样配的，找一个1升的杯子（就是那种太空杯，有标度的），你加9克的盐。 如果不知道9克怎么量，那么去百货商场的厨房用品处（一般是给西餐的厨房用的，可以是天平也可以是电子称之类的），买一个称量的秤，一般都是精确到1克的，9克就是9个刻度，这个秤比较贵，应该100左右吧。

重复一下步骤，放9克盐进入太空杯，将开水倒入杯中，直至1升处，开着水杯的盖子，让碘挥发，等待水差不多凉了，基本就可以使用了。

还想说一点，不要总洗鼻腔，鼻腔内还有一些其他物质，是用来免疫的，所以从治病角度讲，冲洗鼻腔一定要掌握一个度，一般最多一天2次，感觉鼻炎减轻了以后，逐渐减少鼻腔冲洗次数。

另外说一下，鼻炎属于呼吸系统疾病，要想根治鼻炎，还要加强锻炼。现在科学界普遍承认，不间断的运动40分钟左右或以上的快走或慢跑，能有效提高呼吸系统的免疫能力，减轻呼吸系统的疾病。

Answer 2

Answer 3

Answer 4

鼻腔干燥是由于环境的温度过高，湿度小，导致鼻腔粘膜的水分丢失过多，引起鼻腔粘膜干燥治疗鼻腔膜干燥，保持周·围环境一定的湿度，鼻腔内部可用生理盐水鼻喷雾剂，腔黏膜表妹涂抹红霉素软膏锁住水分，这些可以到成·都民生耳鼻喉医·院检查开药，这是专·业的。