Question

胃痛针扎一样的痛怎么办？

我这不是一次两次的了，很多次，我经常早上不吃饭，晚上吃的很多！

Answer 1

缓解胃痛的方法有:一、揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。 二、点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度）,在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。 三、揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。 胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以让腹部舒服一点。平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。 对于经常在晚上出现胃酸逆流的人来说，最好采用右侧在上、左侧在下的睡姿，同时把头部垫高，这样就可避免胃酸逆流的问题。 经常胃病者，如果因有其他疾病而需长期服用药物，最好能够向医生请教，看看这些正在服用的药物是否会刺激胃部而致胃不舒服。例如，抗生素、铁剂等，都是会刺激胃励膜的药物。一定要请自己的主治医师，针对自己的服药习惯，给予药物处方的建议。另外，也不要在激烈运动之前或之后马上进餐。因为这样一来，会使得胃部负荷过重，而诱发胃痛。如果是忙着上运动场，那么宁可饿着肚子，也不要吃得太饱

Answer 2

你应到医院做个胃镜检查，我几年前也这样痛过，到医院后检查结果是胃溃疡，我吃了两年药，现在基本好了，胃痛要注意吃饭按时，好了注意保养自已。

Answer 3

胃不好和饮食习惯离不开的，你的胃疼和你经常不吃早饭晚饭吃的太多有关，胃

经过一个晚上的消化早晨是该好好补充营养的时候，你不吃早饭到中午一起吃时

间多长啊胃哪能受得了，晚上不易吃的太多七八分饱就行，吃太多了晚上睡觉胃

也会不舒服。好好调养每顿一定要吃胃是要养的，可以去买点胃疼的药吃，祝早

日好起来了哦！