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菊花茶的功效与作用

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菊花茶的功效与作用
菊花茶是日常生活中大家常喝的一种花茶，具有很好的保健作用，能够疏散风热、清肝明目、清热解毒等，下面小编就为大家介绍一下菊花茶的功效与作用，顺便看下菊花茶的禁忌人群。

菊花茶的功效与作用

1、清热解毒
菊花茶具有清热解毒、解暑等作用，特别是针对喉咙发炎、咽喉肿痛、口腔溃疡等病症，有很好的缓解作用。
2、缓解眼睛疲劳
菊花茶能够缓解眼睛疲劳，特别是对于经常对着电脑的上班族，常喝菊花茶对眼睛有很好的保护作用，对恢复视力也有帮助哦。
3、防辐射
日常生活中常喝菊花茶能够防辐射，特别是常对着电脑的上班族，应该要常喝菊花茶，可以很好的防辐射。
4、降血压、抗菌
菊花茶能够降血压，也能够抗菌，抵抗病毒的入侵，有很好的作用。
5、明目清肝
菊花茶具有明目清肝的作用，日常生活中常与枸杞一起搭配使用，效果会更佳。

菊花茶的禁忌人群

1、脾胃虚弱的人群少喝
因为菊花茶是清热解毒的，喝多了容易造成肠胃负担，引起肠胃不舒服，所以体质偏寒的人尽量少喝。
2、孕妇慎喝
菊花茶性寒，具有下火的功效，但是孕妇免疫力低下，脾胃虚弱，饮用菊花茶容易导致腹泻肚痛等症状，对胎儿有很大的影响。
3、过敏的人群少喝
其实有一少部分人对菊花是过敏的，喝了菊花茶有可能导致皮肤红疹瘙痒等症状，所以尽量少喝。
4、老人孩子少喝
老人消化功能不好，脾胃虚弱，尽量少喝。小孩子正处于发育阶段，喝菊花茶会削弱阳气，所以尽量少喝。
看了上文的介绍，相信大家对于菊花茶有一定的了解，菊花茶虽好，但是不宜过量饮用哦。