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分手后才发现我很爱他?
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“人们总喜欢用分开后的痛感,来区分爱意的深浅。”
太多时候,你为了证明自己真正爱过,会在潜意识中刻意沉陷痛苦,折磨自己,以精神上的自虐,来获得心理上的安宁。
说白了,对方对得起你,而你心怀愧疚,那就沉浸在回忆当中,慢慢消耗掉自己的愧疚,算给对方的交代,也算抵消自己的不安。
这种时候,并称不上是真正的爱,而是自我感动的快感。
为什么这么说?
因为爱一定是有感觉的,在双方相处的过程中,只要它存在,你不会感受不到。
它会让你时刻想念对方,不想离开对方,让你心动,让你温暖,让你患得患失,又让你充满力量。
当你跟对方待在一起时,会从内心深处不断涌现出一种感觉:“我很爱他。”
但反之,当你感受不到任何情绪,甚至在相处过程中麻木不仁,没有情感需求,也没有情绪波动,时常怀疑自己是不是爱对方时,通常就是不爱。
当这样的关系结束,你却忽然如梦初醒,感觉自己爱上对方了——其实真实的原因,极有可能是:
1、损失厌恶心理
损失厌恶心理指的是:
人在面对同等数量的收获和失去时,后者更容易让人难以接受。
而这段感情,假设你作为没那么爱的一方,在关系尚存的时候,难免会恃宠而骄。你觉得对方就是你的所有物,他不会离开,他会一直爱你,现状可以一直维持。
而当关系忽然中断,你的损失感会异常强烈,在一起时有多理所当然,分开后就有多难以接受。
强烈的损失感带来的是你无法承受的落差,对方的离开震慑的是你的安全感,所以你会陷入深度自我怀疑,必然非常折磨。
2、理性意识,自己错过了一个很好的人
分开后,你的情绪会恢复平静,重新复盘自己这段感情。
想到对方的优点,对方对你的好,难免觉得惋惜,而一想到这些好以后都不再属于你,而属于别人后,就更觉得不甘心。
最残忍的事就是:你心知肚明他是一个很好的人,而是你自己在过程中的种种过失,导致错过了他。
“我原本能抓住的”——这就是你的意难平。
3、长期习惯的剥离,带来的恐慌感和寂寞感
无论你们是否爱过,只要建立了亲密关系,都会产生感情。
而感情与爱情不同。感情的积累通常是循序渐进,悄无声息的,哪怕你们每天争吵不休,真到了分开那一天仍旧心里觉得空落落的,更遑论对方如果真的待你不薄,照顾有加,那就更难接受。
长期习惯的剥离,等于忽然失去了自己的左膀右臂。在进行每一件曾在对方参与过的事情时,回忆都会汹涌而至——“要是他在就好了”,你把所有对惯性和依赖的不舍,都归功于自己很爱对方,但实则不然。
太多时候,你为了证明自己真正爱过,会在潜意识中刻意沉陷痛苦,折磨自己,以精神上的自虐,来获得心理上的安宁。
说白了,对方对得起你,而你心怀愧疚,那就沉浸在回忆当中,慢慢消耗掉自己的愧疚,算给对方的交代,也算抵消自己的不安。
这种时候,并称不上是真正的爱,而是自我感动的快感。
为什么这么说?
因为爱一定是有感觉的,在双方相处的过程中,只要它存在,你不会感受不到。
它会让你时刻想念对方,不想离开对方,让你心动,让你温暖,让你患得患失,又让你充满力量。
当你跟对方待在一起时,会从内心深处不断涌现出一种感觉:“我很爱他。”
但反之,当你感受不到任何情绪,甚至在相处过程中麻木不仁,没有情感需求,也没有情绪波动,时常怀疑自己是不是爱对方时,通常就是不爱。
当这样的关系结束,你却忽然如梦初醒,感觉自己爱上对方了——其实真实的原因,极有可能是:
1、损失厌恶心理
损失厌恶心理指的是:
人在面对同等数量的收获和失去时,后者更容易让人难以接受。
而这段感情,假设你作为没那么爱的一方,在关系尚存的时候,难免会恃宠而骄。你觉得对方就是你的所有物,他不会离开,他会一直爱你,现状可以一直维持。
而当关系忽然中断,你的损失感会异常强烈,在一起时有多理所当然,分开后就有多难以接受。
强烈的损失感带来的是你无法承受的落差,对方的离开震慑的是你的安全感,所以你会陷入深度自我怀疑,必然非常折磨。
2、理性意识,自己错过了一个很好的人
分开后,你的情绪会恢复平静,重新复盘自己这段感情。
想到对方的优点,对方对你的好,难免觉得惋惜,而一想到这些好以后都不再属于你,而属于别人后,就更觉得不甘心。
最残忍的事就是:你心知肚明他是一个很好的人,而是你自己在过程中的种种过失,导致错过了他。
“我原本能抓住的”——这就是你的意难平。
3、长期习惯的剥离,带来的恐慌感和寂寞感
无论你们是否爱过,只要建立了亲密关系,都会产生感情。
而感情与爱情不同。感情的积累通常是循序渐进,悄无声息的,哪怕你们每天争吵不休,真到了分开那一天仍旧心里觉得空落落的,更遑论对方如果真的待你不薄,照顾有加,那就更难接受。
长期习惯的剥离,等于忽然失去了自己的左膀右臂。在进行每一件曾在对方参与过的事情时,回忆都会汹涌而至——“要是他在就好了”,你把所有对惯性和依赖的不舍,都归功于自己很爱对方,但实则不然。
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有些时候,我们往往把恋爱当成了一种束缚,只要有一方做的稍有不慎,另一方就会一直埋怨他(她)的不是,甚至有些时候想方设法的要离开彼此,然而真的到了离开的那天,却没有感受到希望之中的解脱,反之陷入了深深的思念。直到最后,才发现自己依旧爱着他(她),你也说过:“有时觉得对方很黏人,可是自己的生命中又会出现几次这样对你黏的人呢?”既然你知道这个道理,为什么还要和你的另一半分手呢?既然爱了,就死心塌地的爱下去,走到了一半,忽然放手了!这算什么???爱情的道路并不是宽阔的。它是一座独木桥,一座只能容下两个人的独木桥,你转身走开了,一定会在不经意间触碰到对方,他(她)会从桥上摔下去,遍体鳞伤!我想你应该会明白我为什么会这么说的,对吧!没有人能否定你没有爱过,恨过。但是,你先放开了,至于对方怎么想,只有自己清楚!你说后悔了,我说你晚了!即使你有能力挽回,那么换回来的只是一份拼凑不完整的爱情。“破碎的镜子,怎么能够复原?”这是我对你的提醒。我曾有一段爱情,和你情况大致相同,我只是顾及到对方的缺点。但是等到我们分开的那一天,我忽然间发现我再也找不到和他一起时的快乐了,身边少了那个任我打、送我回家、为我买水、关心我是否生病的男生了,我现在也后悔了,现在,我的记忆里涤荡的也是他的好,可是后悔又能怎么样?只能怪自己!请你记住,即使挽回,那份爱是残缺的。如果我们都能知道自己是爱对方的话,世界上就不会有悲剧了!分手后悔怎么办:如果你真的是爱你另一半的话,就不要回去,这样对对方只是更深的伤害。后悔又能怎么样,毕竟错不在他人,自己承担着那份爱,自己忍受着那种痛,这就是对我们冲动和后悔最好的惩罚和解药!
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