大学生如何管理时间

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假装读书的人d2216a
2020-09-19
知道答主
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大学生要做好时间管理,做好三件事就可以了,走出寝室,少玩手机和列清单

对于大学生来说,他们面临的核心问题是,过去由课程表高度束缚的时间模式的转变为有大量的空余时间需要自己管理,这种由他律转为自律的改变,是导致很多大学生不能管理好自己的时间,取得好成绩的重要原因。

解决这个问题,并不需要学太多的时间管理方法工具,只要解决好两个问题就好。

第一,是处于一个更好的外部环境;

第二,是对自己的旁猛任务有更好的认识。

走出寝室和少玩手机,就是为了解决外部的环境问题。

大学生最害怕的就是长时间呆在寝室的。寝室是一个很舒适的地方,人待在舒适区的时候是不太愿意做一些比较痛苦的事情,比如说看书,学习。这个时候,你就要努力多走出寝室,比如说,去操场运动,去教室图书馆学习,或者参加社会实践啊。这样就能大幅提高对时间的利用效率。

少玩手机,是另一个改变外部环境的重要方法,很多大学生可能来图书馆,坐下来要开始学习了。突然手机来了个同步推送鹿晗和关晓彤在一起了,然后就很激动的开始刷手机,刷一刷两个小时过去了,结果什么都没有做成。所以,大学生做好时间管理,第二条就是尽可能远离手机,如果有可能的话,在做一些需要专注的事情的时候,就不要带手机。

解决好外部环境的问题之后,就要解决好对任务的认识。其实也不需要太多的方法,只要学会列好清单就可以了。

大学同学可以试着每天早上抽出五分钟把我今天要做的事情在清单上写下来。然后今天就对着清单一条一条的做,今天做不完的,放到明天的清运洞桥单继续做颤滚。这样就能很大程度的提高了你的时间管理效率。

大学生在这个阶段了,与其学习很多方法不如培养好一种好的工作习惯,加强对自我,和环境的认识,只要这样,就能解决他大多数时间管理的问题了。

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2021-10-17 · TA获得超过614个赞
知道大有可为答主
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二、时间管理的主要问题和原因分析

每个人都要好好管理自己的时间,因为每个人每天有两小时是被浪费掉的,想要管理好时间,就是要能把那些零碎的时间、浪费的时间,能够活化,能够好好去利用它。你可以做的是,让自己降低被打扰,关键在你能不能放弃重要的事情,每一个人所谓的忙,就是让更多斗兆纳紧急的事情霸占你的时间,所以你一定要学会怎么收,减少那些紧急的时间,这样你才有自己的时间做重要的事,而这对时间管理是很重要的。

浪费时间是可耻的。让每一分钟都过得充实而有意义是珍惜时间的表现,提高效率更能使时间创造双倍的价值。但是,一些人好走极端,总以为珍惜时间就是把每一分、每一秒都用于工作上,因为害怕浪费时间,总是来也匆匆,去也匆匆,心急火燎,结果却往往适得其反。这些都是时间的误区,提醒你一下,珍惜时间,但不要走入时间的误区。

(一)不要仅仅把计划留在纸上
与无计划的人相反,这种人则时时制定计划,事事制定计划,大事制定计划,芝麻小事也要制定计划。他的生活无时无处不是在计划中进行的。总习惯将每项计划都制定得特别精确细致,惟恐出现一点儿失误,这种人是典型的完美主义者,做事追求尽善尽美,所以他们活得很累。

作计划是为了更加充分有效地利用时间,但他们制定计划却往往过于强调这一目的,将自己的日程表安排得满满的,没有一点空隙,从不留下一点应付意外事件的缓冲时间,所以,一旦事情发生变化,则往往措手不及。

一般而言,他们总以计划为工作的主要内容,却忘记了行动,以为事情只要计划得好就可以了,却没想到行动才是实现目标的关键。要知道,计划占据了他们过多的时间,所以留给行动的时间所剩无几,要想成功不是件容易的事情。。

在这个时候,你需要平静自己的心情,稳定自己的情绪,一定要让大脑冷静下来,经过客观冷静分析判断之后,再采取有节有度的行动。只有这样,才能既保证速度又保证质量。

(二)不求急但求稳
急性子的人巴不得事情马上就做好,所以他们总是表现出急躁愁苦的样子,哪怕只是一件小事情,他们也总是焦急万分,惟恐事情办不好或时间不够用。对于一般人而言,做事还会表现得如此极端,但如果是遇上了紧急的事情,许多人则会和前者一样,急得团团转。因担心延误时间,把许多应该做的事情给担误了,该做的事情往往只是草草收场。所以,结果是欲速则不达,反而浪费了时间。

人们想节省时间的出发点是正确的,因为事情紧急也应该加快步伐。但是因为人们过于着急,情绪压抑了理智。大脑因为过于急躁紧张而不能冷静地分析问题,找到解决问题的办法,对于整个工作的计划往往还没有想周全就开始了行动,所以做起事来总是捉襟见肘,想到此而忘了彼。这样的行猜戚动,如何能取得满意的结局呢?

即使计划在事前已经准备周全,但在行动时人们却因心急如焚而将计划弃之不空没顾,或不完全按照计划进行,认为能马上做一些事情就做一些事情,却没想到因为着急把全局搞得一团糟。同时,在具体行动时,往往丢三落四,顾西不顾东。做事情时,不讲求质量,以完成任务为目的,根本就不考虑后果将会怎么样。

有紧急意识并不是错,关键是不能只因着急就急于求成。急可以让大脑活动得快一些,但过于着急却使头脑无法正常运转


(三)不要无事瞎忙有事却乱忙

人们把那些没事找事做,害怕自己没事做的人叫“无事瞎忙”,这个名称可谓贴切。就有这样的人,害怕虚度光阴,不断地给自己找事情做,不管这事情该不该干,该不该他来干,总喜欢拉到一件算一件,和市场中小商贩一样。

无事瞎忙的人往往就是那些生活没有明确目的的人,他们还有一个特征就是性子比较急。因为没有明确的生活目的或奋斗目标,所以他们不知哪些事情该做哪些事不该做。但和那些什么事也不做的人相比,还值得同情,至少他还有不浪费时间,不虚度光阴的意识。只是,应该静下心为自己设定明确的生活目标,这样才不至于一事无成。

对于那些有事乱忙的人来讲,只知道该忙些什么,但是不知道该怎么忙,应该先做什么后做什么。他们只是把认为该做的事情像炖大菜烩儿一样,搅到一起,结果事情弄得一团糟,毫无头绪可言。

他们就属于没有计划的人,在没有制定好计划的条件下,因为急于求成,所以莽撞地开始了行动。结果,这种无顺序、欠计划的行动把事情越搞越乱,越乱越糟,想成功太困难了。


二、时间管理的主要问题和原因分析

每个人都要好好管理自己的时间,因为每个人每天有两小时是被浪费掉的,想要管理好时间,就是要能把那些零碎的时间、浪费的时间,能够活化,能够好好去利用它。你可以做的是,让自己降低被打扰,关键在你能不能放弃重要的事情,每一个人所谓的忙,就是让更多紧急的事情霸占你的时间,所以你一定要学会怎么收,减少那些紧急的时间,这样你才有自己的时间做重要的事,而这对时间管理是很重要的。

浪费时间是可耻的。让每一分钟都过得充实而有意义是珍惜时间的表现,提高效率更能使时间创造双倍的价值。但是,一些人好走极端,总以为珍惜时间就是把每一分、每一秒都用于工作上,因为害怕浪费时间,总是来也匆匆,去也匆匆,心急火燎,结果却往往适得其反。这些都是时间的误区,提醒你一下,珍惜时间,但不要走入时间的误区。

(一)不要仅仅把计划留在纸上
与无计划的人相反,这种人则时时制定计划,事事制定计划,大事制定计划,芝麻小事也要制定计划。他的生活无时无处不是在计划中进行的。总习惯将每项计划都制定得特别精确细致,惟恐出现一点儿失误,这种人是典型的完美主义者,做事追求尽善尽美,所以他们活得很累。

作计划是为了更加充分有效地利用时间,但他们制定计划却往往过于强调这一目的,将自己的日程表安排得满满的,没有一点空隙,从不留下一点应付意外事件的缓冲时间,所以,一旦事情发生变化,则往往措手不及。

一般而言,他们总以计划为工作的主要内容,却忘记了行动,以为事情只要计划得好就可以了,却没想到行动才是实现目标的关键。要知道,计划占据了他们过多的时间,所以留给行动的时间所剩无几,要想成功不是件容易的事情。。

在这个时候,你需要平静自己的心情,稳定自己的情绪,一定要让大脑冷静下来,经过客观冷静分析判断之后,再采取有节有度的行动。只有这样,才能既保证速度又保证质量。

(二)不求急但求稳
急性子的人巴不得事情马上就做好,所以他们总是表现出急躁愁苦的样子,哪怕只是一件小事情,他们也总是焦急万分,惟恐事情办不好或时间不够用。对于一般人而言,做事还会表现得如此极端,但如果是遇上了紧急的事情,许多人则会和前者一样,急得团团转。因担心延误时间,把许多应该做的事情给担误了,该做的事情往往只是草草收场。所以,结果是欲速则不达,反而浪费了时间。

人们想节省时间的出发点是正确的,因为事情紧急也应该加快步伐。但是因为人们过于着急,情绪压抑了理智。大脑因为过于急躁紧张而不能冷静地分析问题,找到解决问题的办法,对于整个工作的计划往往还没有想周全就开始了行动,所以做起事来总是捉襟见肘,想到此而忘了彼。这样的行动,如何能取得满意的结局呢?

即使计划在事前已经准备周全,但在行动时人们却因心急如焚而将计划弃之不顾,或不完全按照计划进行,认为能马上做一些事情就做一些事情,却没想到因为着急把全局搞得一团糟。同时,在具体行动时,往往丢三落四,顾西不顾东。做事情时,不讲求质量,以完成任务为目的,根本就不考虑后果将会怎么样。

有紧急意识并不是错,关键是不能只因着急就急于求成。急可以让大脑活动得快一些,但过于着急却使头脑无法正常运转

(三)不要无事瞎忙有事却乱忙

人们把那些没事找事做,害怕自己没事做的人叫“无事瞎忙”,这个名称可谓贴切。就有这样的人,害怕虚度光阴,不断地给自己找事情做,不管这事情该不该干,该不该他来干,总喜欢拉到一件算一件,和市场中小商贩一样。

无事瞎忙的人往往就是那些生活没有明确目的的人,他们还有一个特征就是性子比较急。因为没有明确的生活目的或奋斗目标,所以他们不知哪些事情该做哪些事不该做。但和那些什么事也不做的人相比,还值得同情,至少他还有不浪费时间,不虚度光阴的意识。只是,应该静下心为自己设定明确的生活目标,这样才不至于一事无成。

对于那些有事乱忙的人来讲,只知道该忙些什么,但是不知道该怎么忙,应该先做什么后做什么。他们只是把认为该做的事情像炖大菜烩儿一样,搅到一起,结果事情弄得一团糟,毫无头绪可言。

他们就属于没有计划的人,在没有制定好计划的条件下,因为急于求成,所以莽撞地开始了行动。结果,这种无顺序、欠计划的行动把事情越搞越乱,越乱越糟,想成功太困难了。

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没头脑YZZ
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  大学相对于紧张的高中生活来说应该算是轻松许多了,我们不再有那么繁重的唤肢课程和写不完的作业,我们也不再有沉重的升学压力和负担,但是这并不意味着我们在大学里就可以随心所欲,懒散过日子,我们更应当学会如何去管理我们的闲暇时光,将每一分每一秒都充分利用起来。

  首先,我们会发现自己的大学课程不算很多,至少比起高中每天满课的情况来说已经是相当少了,因此我们也就多了很多空余的时间。意识到了这一点之后,我们应该沉下心来思考一下自己大学四年要的是什么,根据自己的目标来制定每一阶段的具体计划,然后按照计划行事,这样目标明确我们就会有很强的行动力。我们千万不能因为一时空闲了下来而感到无所事事,而是应当想想自己想做些什么,然后做起来。

  然后,如果我们找到了自己的目标,比如大学毕业之后要继续读研,那么我们可以早早地就开始准备起来,提早打听好心仪的大学和喜欢的导师,可以去听听他们的公开课,然后多进行交流,我相信在这样充分的提前准备之后我们一定会努力将自己的专业学得很好,然后为未来打下一个坚实的基础,为之后考研取得更大的胜算。以此类推,找到自己喜欢的想要去做的事情,利用自己的空闲时间早早筹划,尽快行动起来,不要总是停留在空想的阶段。

  其次,大学里我们应当学会多与别人接触,多认识一些不同的人,结识新的朋友,让自己的人缘变得好一些,人脉广一些,这对我们今后的生活、工作都会有很大的帮助。此外,我们也应该多去尝试一些没有做过的事情,比如加和镇世入一些感兴趣的社团。当然,社团互动适可而止,毕竟耗费过多的精力在上面也是不值得的,我们应该明白自己的重心在哪里。

  紧接着我要说的是我觉得除了学习以及一些社团活动以外,我们还应当学着让自己沉淀下来,让自己的思想变得成熟一些,而想要做到这样的最好方法就是多看书籍,在闲暇的时候多看些课外书,看些对我们有益处的著作。我相信,就算是一时半会我们无法发现阅读带给我们的改变,在未来我们会因为自己曾经阅读过的书籍受益匪浅。

  最后,我觉得大学是我们最有机会进行几次有意义的旅行的时候了,因为这个时候的我们还不需要承受过大的经济压力,也没有工作的阻挠,在这个比较轻松的大学时光里,为什么不多出去走走呢?多出去看看外面的世界,多见识一些我们未曾领略的风景,我觉得我们的阅旅凳历会因此丰富,眼界也会提高很多。不要等到没时间了才想着去旅游,不要等到去不了了才后悔。

  

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松哥生涯62
2020-09-18 · 超过26用户采纳过TA的回答
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大学生如何进行时间管理,其实很重要,如果能在大学里学会时间管理,那么毕业以后,会时间管理对于工作还是有很大的帮助的。那么大学生如何做进行时间管理?

大学生时间相对比较空闲,先要根据自己的课表找出自己的可控的整段时间,然后再根据自己的学习计划进行时间分配。明确目标是进行时间管理的很重要的一步。这样就不用再因为不知道要去做那一件事,而浪费了时间。

可以通过爱今天(安卓)ihour(苹果)等手机app或是使用时间轴手帐记录一天你的时间分配,然后进行合理调整。搭手

早起也是时间管理的一步,通过早起有了属于自己的一段整块的时间,可以用来看书写作,学英语。每天一小时,坚持下去你会有很大收获。相对于那些睡到8或是9点大学生来说,你每天都能租迹够比他们多2-3个小时的时间。

利用番茄钟这个工具, 25+5模式,专注25分钟的学习后,休息5分钟。比如说看书时,就可以用两到三个弊枝并番茄钟就可以了!就是通过专注提高效率,人的大脑也是需要休息的,而25+5的模式是非常合适的。

其实进行时间管理,就是在管理你自己,如果你不去执行,一切的计划都是空的。所以做一个行动派吧。

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小徐同学1111
高能答主

2022-02-11 · 世界很大,慢慢探索
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 1. 不要成为“紧急”的奴隶。事分轻重缓急,这里面的“重”和“急”是不一样的。“准备明天的考试”是“急事”,而“培养自己的积极性”是“重要事”。人的惯性是先做最紧急的事,但往往因为这么做而致使重要的事被荒废。大部分紧急的事情其实是并不重要的,而许多重要的事情并不紧急。因此,不要把全部的时间都去做那些看起来“紧急”的事情,一定要留一些时间做那些真正“重要”的事情,比如打好知识基础,学习做人等等。每天管理时间的一种方法是早上立定今天要做的紧急事和重要事,睡前回顾这一天有没有做到两者的平衡。

 2. 分清楚“必须做”的事和“不必须做”的事,做到“足够好就好”的事和“足够好仍不够好”的事。有那么多的“紧急事”和“重要事”,想把每件都做到最好是不实际的。“足够好仍不够好”的事要做到最好,但是“足够好就好”的事尽力而为就可。建纯蚂议你用良好的态度和胸怀接受那些你不能改变的事情,多关注那些你能够改变的事情。虽然我提倡“追随我心”,但是在追随你的兴趣的同时,一定要把必须做的事做好。这是一种基本的责任心。

 3. 以终为始,做一个长期的蓝图规划,一步一步地向你的目标迈进,这样,你就能一步步旦镇地看到进展,就会更有动力、更自信地继续做下去。时间管理与目标设定、目标执行具有相辅相成的关系,时间管理与目标管理是不可分的。每个小目标的完成,会让你清楚地知道你与大目标的远近,你每日的行动承诺是你做迟埋的压力和激励,而且行动承诺都必须结合你的长远目标。所以,要想有计划地工作和生活,需要你管理好自己的时间 。

  4. 如果不知道做什么,看看我的“第四封信”里面的七种学习。面对诱惑一定要坚持住,多余的时间应该用在能让自己不断提高的事情。

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