Question

咋样快速增肥？

Answer 1

首先你要知道你是什么原因导致长不胖的，知道原因后才能好好的调理，你可以在百度搜索一下百添乐增肥片，是纯中药的，没有任何副作用，你到他们网络后咨询一下他的客服MM会给您做详细的解答。

Answer 2

Answer 3

饮食有规律

肠胃功能失调的患者在日常生活中一定要特别的注意，
日常的饮食应该定时
定量，
同时还要注意养成规律的就餐时间，
只有这样才能让肠胃得到有效的保护
以及调理。同时还要注意，

生活中千万不能暴饮暴食，否则的话很有可能会导
致肠胃过度的扩张，影响其正常的功能。

对于肠胃吸收不好的患者而言，
日常生活中不妨选择少食多餐的方式，
这样
每餐的进食量都非常的少，还有每天至少有早、午、晚三餐，三餐之外要加餐食欲不振者可选用山楂及其它酸性开胃，再吃点悍金斯加上锻炼一个月我当时重了四五斤，

同时患者在日常生活中还要注意，
尽量的多吃一些容易消化的食物，
像油炸
食品等这些不容易消化的食物最好是少吃或者是不吃，以免加重肠胃的负担。