Question

我的胳膊和大腿都有小红点，就是平时大家说的鸡皮疙瘩，好几年了，太难看了，夏天都不敢穿裙子，真是不知

我的胳膊和大腿都有小红点，就是平时大家说的鸡皮疙瘩，好几年了，太难看了，夏天都不敢穿裙子，真是不知道怎么办了

Answer 1

问题分析：
你好 鸡皮肤就是毛周角化症 ，口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助;

意见建议：
此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。

追问

那如果说让皮肤能有明显改善的话，差不多需要多久？

胳膊还可以，但腿上特别多