Question

怎么减掉肚子上的赘肉啊？

其他的都不胖/ 就肚子上的肉好多阿。 怎么办阿？

Answer 1

肚子上的赘肉怎么减比较快呢

Answer 2

吃多点蔬菜和水果。排清肚子里面的垃圾，经常紧收腹部，而且改用肚子来呼吸！每天坐50个仰卧起坐。坚持1.2个月就有效果了

Answer 3

今天给大家分享一个动作，那就是敲打我们的带脉，每天坚持敲打一下，能够打通带脉淤堵，促进气血循环，加速体内垃圾和毒素的排出，起到瘦肚子的功效。

Answer 4

身上长有赘肉？1个动作，1杯茶饮，减掉脂肪，瘦腿又瘦腰！

Answer 5

给大家分享2个动作，每天做一做，甩掉腹部赘肉。