Question

你好医生，请问为什么最近我状态总是很想睡，但总无法睡沉，睡时脑子乱轰轰得，不知再想什么，总会醒得很

你好医生，请问为什么最近我状态总是很想睡，但总无法睡沉，睡时脑子乱轰轰得，不知再想什么，总会醒得很快，早早就醒来了，眼里困困的意识是醒的，两边脑子有点痛要炸开来一样，这是什么症状呢？

Answer 1

问题分析：
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

意见建议：
并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 ，养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

追问

谢谢医生了