Question

护肝片效果怎么样，可以长期吃吗？

Answer 1

（1）市场上的护肝片种类很多，且相似度高，在选择的时候，一定要重视护肝片的品牌，最好能选择一些大厂家的品牌，比如我们常常看到的葵花护肝片。 （2）祖国医学认为对于肝病的治疗，以祛湿化痰、活血化瘀，舒肝利胆，调和脾胃为治疗方法。护肝片具有疏肝理气、清热养肝、利湿解毒、健脾消食、降低转氨酶（尤其是ALT升高）、祛脂的作用，对各种原因导致的脂肪肝均有明显疗效，对高脂血症也有一定效果。 （3）护肝片的成分为柴胡、茵陈、五味子、板蓝根、猪胆汁、绿豆等，都是一些常用的中药，目前临床上没有毒性，副作用的报告，所以是很安全的，可以长期服用。

Answer 2

酒精肝的预防 专家建议在日常生活中可以从以下方面预防酒精肝： 1、节制饮酒：适量饮酒有益健康，关键要把握好饮酒量。酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。一旦出现酒精肝无论属于哪一期在疾病的治疗过程中及疾病康复后，必须绝对禁止饮酒。 2、合理饮食：应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。可以服多烯磷脂酰胆碱类药物，通过抗氧化作用减轻酒精对肝脏的损伤；也可以服用甘草酸制剂、水飞蓟素类、还原性谷光甘肽等药物改善肝脏功能。 3、调畅情志：对于酒精肝或者正常人群而言，要保持良好的心理状态，以免因心理压力和精神因素导致病情的加重，影响整个疾病的康复过程和治疗效果。 4、劳逸结合：对于健康者而言要注意锻炼身体，平衡体内的脂肪，及时进行合理的代谢。对于酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。 5、早发现早治疗：早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精性肝病的发生。应定期到医院做肝功能以及体格的检查，尤其是对于长期饮酒和素有肝脏或者消化系统疾病的人而言，更应如此。 6、五味子的作用：辅助治疗化学性肝损伤。可以用于治疗酒精肝、酒精中毒、脂肪肝，可以用于经常饮酒和肝病患者的预防和保养。 20 、酒精肝吃什么

Answer 3

肝的养护上还是水飞蓟和护肝片，另外若是肝不好多吃高纤维类的食物。日常生活中，可以辅以汤臣的水飞蓟护肝片，适当的跑跑步。