抽烟对身体好不好啊?
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吸烟的害处很多,它不但吞噬吸咽者的健康和生命,还会污染空气,危害他人。 一、 肺部疾病:香烟燃烧时释放38种有毒化学物质,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加,使支气管发生慢性病变,气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%,而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%,这是一个触目惊心的数字。 二、心血管疾病:香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩,使供备量减少或阻塞,造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症,呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。 三、 吸烟致癌:研究发现,吸烟是产生自由基最快最多的方式,每吸一口烟至少会产生10万个自由基,从而导致癌症和许多慢性病。最近,英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论,结果显示,肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒,是因为人体的淋巴细胞活性降低,导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素,戒烟要越早越好。 四、 吸烟还会导致骨质疏松,更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足,流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已,被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康,不让自已成为烟的奴隶,应尽早戒烟。 五、 吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为,吸烟可以提神,消除疲劳、触发灵感,这都是毫无科学道理的。实验证明,吸烟严重影响人的智力,记忆力,从而降低工作和学习的效率。 吸烟有百害而无一利,中国53%的儿童被动吸烟,危害更大,容易患肺炎,支气管炎,重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去,儿童的智力发育、吸烟的家庭,个人将会付出极大的代价。 吸烟加速记忆力丧失。人到中年还有吸烟习惯的人,记忆力明显受损。 英国的研究人员近日在《美国公共健康杂志》上发表文章指出,四五十岁的吸烟者跟不吸烟者相比,词汇记忆力显著下降。不论社会经济条件如何,不论男女,每天吸20支烟的人,记忆力丧失情况最为严重。最新研究显示,由于香烟内所含的有害尼古丁可对脑细胞构 成破坏并阻碍新脑细胞的生长,抽烟可使人变傻、变健忘。 吸烟为什么让人健忘?研究人员、伦敦大学的马尔库斯·理查德兹博士称,个中原因尚不十分清楚。他说,目前普遍怀疑吸烟会导致血压升高,减少脑血流量,加重动脉硬化,造成脑血管狭窄、脑血管阻力增大。记忆力丧失是大脑功能受损的结果之一。 理查德兹说,吸烟和大脑功能之间的相关性十分复杂,还有待进一步研究。“从我们掌握的若干定量数据来看,吸烟的确导致脑部供血情况的改变。”理查德兹补充说。香烟烟雾中的化学物质亦可直接损害大脑。他说,这是戒烟的另一个原因。“如果你不能完全戒掉,也要尽量少吸烟”。 理查德兹及其同事收集了5362例“烟民”的资料,这些参与者都生于1946年。 研究人员通过一系列精心设计的测试,测量被试者精神状态,其中一项记忆测试专考记忆力。每个单词显示两秒钟,显示15个单词过后,研究人员要求被试者根据记忆默写下来尽量多的单词。另一项速度和精神集中测试要求被试者在一分钟之内找出指定材料内的所有指定词汇。结果显示,四五十岁的吸烟者记忆力显著下降。研究人员同时发现,在53岁之前戒烟的人,记忆力下降的态势不那么明显。
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