倒牙怎么办小窍门
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生活中每个人都会有“倒牙”的经历,什么是“倒牙”呢?“倒牙”是指牙齿遇到酸甜冷热食物的刺激,就会因牙根酸疼而不敢咀嚼。医学上把“倒牙”叫做牙本质敏感症,发病高峰年龄在40岁左右。
偶尔一次“倒牙”很正常,无须治疗,如果经常性的“倒牙”就要引起重视了。容易“倒牙”的患者,除了接受医生的正规治疗外,还可以采取家庭自我疗法,下面本站就给大家介绍一些家庭治疗倒牙的简单方法:
1.核桃仁治倒牙:核桃两个,砸碎外壳,取仁嚼细吃掉,可立即使牙恢复正常。
2.葱白治倒牙:大葱一颗,去皮,取葱白嚼碎即可。
3.干茶叶治倒牙:咀嚼普通干茶叶3—5分钟,茶叶中的鞣酸可提高牙神经对刺激的抵抗力,从而降低牙神经的敏感性。
4.牙膏治倒牙:用脱敏、冷酸灵等药物牙膏刷牙,刷牙时将膏体涂在牙齿敏感处3—5分钟,以便让药物成分充分与牙齿接触。
5.大蒜治倒牙:每天用生大蒜在牙齿表面的敏感点摩擦几分钟,或是在吃饭的时候嚼上几瓣生大蒜,让大蒜的蒜辣素来降低牙齿的敏感性,就可以缓解牙过敏症状了。
易倒牙的患者生活中还应该注意以下几个方面:
1.注意口腔卫生,养成良好的竖刷牙习惯,经常用温水漱口。
2.避免食用过冷、过热、过甜的食物。吃水果或其它甜食后,要尽快刷牙漱口。
3.不要吃太硬的食物,以减少牙齿的过度磨损。咀嚼食物要用双侧,不要偏侧。
4.冬季外出,别直接吸入冷空气,可戴口罩进行防护。
推荐阅读:教你正确的刷牙方法
5.使用脱敏牙膏时,不要长期固定使用一种品牌,最好半年换一次。
6.每天喝完茶后,把剩下的茶叶放在嘴里嚼一嚼,因为茶叶中含的鞣酸可使牙本质小管的蛋白质发生凝固,也对缓解过敏症状有帮助。
健康提示:
牙本质敏感症严重的患者,要及时去正规专科医院进行检查,找出病因,采取有效的治疗,以免贻误病情。如果不及时治疗,有发生牙髓炎的可能。
偶尔一次“倒牙”很正常,无须治疗,如果经常性的“倒牙”就要引起重视了。容易“倒牙”的患者,除了接受医生的正规治疗外,还可以采取家庭自我疗法,下面本站就给大家介绍一些家庭治疗倒牙的简单方法:
1.核桃仁治倒牙:核桃两个,砸碎外壳,取仁嚼细吃掉,可立即使牙恢复正常。
2.葱白治倒牙:大葱一颗,去皮,取葱白嚼碎即可。
3.干茶叶治倒牙:咀嚼普通干茶叶3—5分钟,茶叶中的鞣酸可提高牙神经对刺激的抵抗力,从而降低牙神经的敏感性。
4.牙膏治倒牙:用脱敏、冷酸灵等药物牙膏刷牙,刷牙时将膏体涂在牙齿敏感处3—5分钟,以便让药物成分充分与牙齿接触。
5.大蒜治倒牙:每天用生大蒜在牙齿表面的敏感点摩擦几分钟,或是在吃饭的时候嚼上几瓣生大蒜,让大蒜的蒜辣素来降低牙齿的敏感性,就可以缓解牙过敏症状了。
易倒牙的患者生活中还应该注意以下几个方面:
1.注意口腔卫生,养成良好的竖刷牙习惯,经常用温水漱口。
2.避免食用过冷、过热、过甜的食物。吃水果或其它甜食后,要尽快刷牙漱口。
3.不要吃太硬的食物,以减少牙齿的过度磨损。咀嚼食物要用双侧,不要偏侧。
4.冬季外出,别直接吸入冷空气,可戴口罩进行防护。
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5.使用脱敏牙膏时,不要长期固定使用一种品牌,最好半年换一次。
6.每天喝完茶后,把剩下的茶叶放在嘴里嚼一嚼,因为茶叶中含的鞣酸可使牙本质小管的蛋白质发生凝固,也对缓解过敏症状有帮助。
健康提示:
牙本质敏感症严重的患者,要及时去正规专科医院进行检查,找出病因,采取有效的治疗,以免贻误病情。如果不及时治疗,有发生牙髓炎的可能。
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说的倒牙其实就是牙齿比较敏感而出现的一种不适的症状,建议你选用一款脱敏的牙膏,比如舒适达。
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爱吃酸,怕倒牙,教你如何破解,做一个快乐的吃货
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“酸倒牙”是牙本质过敏的特有症状,主要是在吃酸、甜、冷、热食物时,牙齿有酸软无力或疼痛等感觉。因此,有“酸倒牙”的人,往往不愿意吃带有酸味的水果,也不愿意吃甜食,更不愿意用冷水或热水漱口、刷牙。
那么,怎样防治“酸倒牙”呢?
1.消除造成牙本质过敏的因素。例如,夜间磨牙是造成牙釉质磨损、牙本质外露,进而引起“酸倒牙”的重要原因;不良的刷牙方法,使牙龄遭受机械磨擦而导致牙龈萎缩、牙根外露或牙颈部楔状缺损等,也是引起“酸倒牙”的原因。因此,积极防治夜间磨牙、正确刷牙,是消除牙本质过敏的有效措施。
2.选用氟化钠或脱敏牙膏刷牙,每日刷牙2次,每次3分钟。此外,含漱具有脱敏作用的药剂,常用的有3%氯化锶溶液,每日含漱3-4次,每次3分钟,使药液充分接触牙齿过敏区。
3.可用大蒜涂擦或咀嚼茶叶、核桃肉。这些方法都是民间流传、经过大家试用后肯定下来的好办法。
4.去医院治疗。用碘酚透热脱敏,每周1次,一般2-3次可见效;也可用75%氟化钠糊剂涂擦过敏牙齿。也可应用氟或钙离子导入法,治疗多数牙或全口牙脱钙而造成的“酸倒牙”。
5.若经上述诸法效果不佳,对个别“酸倒牙”可在敏感区制备洞型,用补牙材料补好;也可使用套冠,以隔绝造成“酸倒牙”因素的刺激。
那么,怎样防治“酸倒牙”呢?
1.消除造成牙本质过敏的因素。例如,夜间磨牙是造成牙釉质磨损、牙本质外露,进而引起“酸倒牙”的重要原因;不良的刷牙方法,使牙龄遭受机械磨擦而导致牙龈萎缩、牙根外露或牙颈部楔状缺损等,也是引起“酸倒牙”的原因。因此,积极防治夜间磨牙、正确刷牙,是消除牙本质过敏的有效措施。
2.选用氟化钠或脱敏牙膏刷牙,每日刷牙2次,每次3分钟。此外,含漱具有脱敏作用的药剂,常用的有3%氯化锶溶液,每日含漱3-4次,每次3分钟,使药液充分接触牙齿过敏区。
3.可用大蒜涂擦或咀嚼茶叶、核桃肉。这些方法都是民间流传、经过大家试用后肯定下来的好办法。
4.去医院治疗。用碘酚透热脱敏,每周1次,一般2-3次可见效;也可用75%氟化钠糊剂涂擦过敏牙齿。也可应用氟或钙离子导入法,治疗多数牙或全口牙脱钙而造成的“酸倒牙”。
5.若经上述诸法效果不佳,对个别“酸倒牙”可在敏感区制备洞型,用补牙材料补好;也可使用套冠,以隔绝造成“酸倒牙”因素的刺激。
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