声带息肉怎样保养
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1.生活要有规律,注意身体健康,增强体质,预防感冒。
2.按医嘱执行禁声约2至3周,忌讳大喊大叫,以防损伤声带脉络。
3.适当的扩胸运动及慢跑,保持胸、腹压力,以维持发声完整及连续性。
4.及早彻底治疗咽喉部炎症。
5.注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。多吃对嗓子有益的食物,比如苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿等,有益于润喉、清噪和开音,并含有多种维生素和无机盐,对维持健康有益。
6.不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西。
7.少吃过冷过热食物。
2.按医嘱执行禁声约2至3周,忌讳大喊大叫,以防损伤声带脉络。
3.适当的扩胸运动及慢跑,保持胸、腹压力,以维持发声完整及连续性。
4.及早彻底治疗咽喉部炎症。
5.注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。多吃对嗓子有益的食物,比如苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿等,有益于润喉、清噪和开音,并含有多种维生素和无机盐,对维持健康有益。
6.不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西。
7.少吃过冷过热食物。
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建议:声带息肉常带来声音嘶哑、音调低沉单调、失音等症状,大的声带息肉甚至可能导致喉鸣和呼吸困难。因此患者应积极治疗,避免病情加重。一般来说早期较轻微的声带息肉可通过治疗呼吸道感染性疾病、避免过度用嗓,或局部治疗达到改善。但对于成熟的息肉往往采取手术治疗方式,声带息肉手术一般是指支撑喉镜声带息肉摘除术,手术过程较为迅速,用时短,病人的痛苦也相应减少。声带息肉要注意积极治疗呼吸道感染性疾病,避免过度用嗓子。
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声带息肉最主要的症状为声音嘶哑,患者常伴有咽喉干燥不适、发痒、异物感,因分泌物刺激加重清嗓习惯,用声多时喉痛。治疗方式主要为手术切除治疗。声带息肉手术现在是很普遍的,到正规耳鼻喉医院,由经验丰富的专家做手术,一般是没有多大问题的。术后用药请遵医嘱,主要是预防感染。声带息肉多因发声不当、过度发声以及上呼吸道感染等原因引起,手术后多加注意,可减小复发可能。平时要注意休息、多喝水,不要吃硬质食物和辛辣、刺激、油腻的食物,要以粥类食物为主,保持大小便通畅,这样就可有帮助问题得到康复。
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