早泄能治好、有谁治好过啊?
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早泄是一种很常见的问题,生活中很多男性碍于面子,不承认自己有早泄,但是长此以往受害的却是自己,其实早泄的治疗是可以通过一些运动来实现的,下面就给大家带来一些方法。
对早泄的治疗有帮助的运动疗法:
1、躺在床上弯膝盖或站立时手支撑在桌上使髋部倾向前方,以加强盆底肌肌肉及尿道横纹肌的张力,使尿道伸长,尿道阻力增加,膀胱颈上升,增强控尿的能力。
注:每日完成45次左右盆底肌收缩运动(可根据自己的实际情况确定)。通常1日进行3次锻炼,每次完成15次收缩运动。早上平卧位完成15次,下午站立位完成15次,晚上坐位完成15次
2、收紧、提起肛门、会阴及尿道,保持5秒,然后放松,休息10秒,再收紧、提起;尽可能反复多次,至少10次;然后做5—10次的短而快速的收紧和提起。通过反复进行肛门会阴的收缩—放松,争取达到每次收缩10秒以上,连续做15—30分钟,每日进行1—3次,坚持8—10周,这种锻炼方法能长时间的预防早泄。
通过以上内容,大家对早泄的治疗应该都了解的很清楚了。早泄炎症破坏了夫妻的和谐,容易给伴侣生理上造成不满,同时也给自己心理造成阴影,一定要及时应对!
对早泄的治疗有帮助的运动疗法:
1、躺在床上弯膝盖或站立时手支撑在桌上使髋部倾向前方,以加强盆底肌肌肉及尿道横纹肌的张力,使尿道伸长,尿道阻力增加,膀胱颈上升,增强控尿的能力。
注:每日完成45次左右盆底肌收缩运动(可根据自己的实际情况确定)。通常1日进行3次锻炼,每次完成15次收缩运动。早上平卧位完成15次,下午站立位完成15次,晚上坐位完成15次
2、收紧、提起肛门、会阴及尿道,保持5秒,然后放松,休息10秒,再收紧、提起;尽可能反复多次,至少10次;然后做5—10次的短而快速的收紧和提起。通过反复进行肛门会阴的收缩—放松,争取达到每次收缩10秒以上,连续做15—30分钟,每日进行1—3次,坚持8—10周,这种锻炼方法能长时间的预防早泄。
通过以上内容,大家对早泄的治疗应该都了解的很清楚了。早泄炎症破坏了夫妻的和谐,容易给伴侣生理上造成不满,同时也给自己心理造成阴影,一定要及时应对!
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你好,出现早泄,一般多见于龟头敏感,包皮过长,前列腺炎等疾病引起,可以到医院男性科做一下身体检查看是哪种疾病导致,然后再进行治疗,不要盲目治疗。如果是龟头敏感导致可以使用盐酸达克罗宁软膏治疗,也可以采取阴茎背神经阻断术治疗。
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早泄治疗需要按照医生的指导,改变一些不利的生活习惯,进行一些性技巧训练等等,才能更好地改善早泄问题。
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可以使用一段时间的泊艾延时喷剂,有一定的治愈功能,长时间使用可以帮助恢复到20分钟左右
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出现早泄,一般多见于肾虚,龟头敏感,前列腺炎,包皮过长等疾病引起。
可以到医院男性科就诊做一下身体检查,看具体是哪种疾病导致,根据病因进行治疗。如果是龟头敏感导致,可以采取阴茎背神经阻断术。如果有包皮过长,也可以采取包皮环切术治疗。爱出汗注意是否有肾虚,可以到医院中医科就诊进行辨证治疗,是否和早泄有关系,要通过检查才能确定。
可以到医院男性科就诊做一下身体检查,看具体是哪种疾病导致,根据病因进行治疗。如果是龟头敏感导致,可以采取阴茎背神经阻断术。如果有包皮过长,也可以采取包皮环切术治疗。爱出汗注意是否有肾虚,可以到医院中医科就诊进行辨证治疗,是否和早泄有关系,要通过检查才能确定。
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