如何瘦大腿！！！谢谢！！
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运动，
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通过锻炼就可以很好地起到瘦大腿的目的
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经常抖动
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练瑜伽
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弱弱的问一句怎么才能长肉
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追问
吃香蕉，巧克力这种高热量高含糖量的食品，多睡觉少运动，也可以适当吃膨化油炸食品和快餐，但不要吃太多，对身体不好！
追答
我都有吃，就是不长肉
170 才穿2尺一的裤腰
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