Question

摸高能长高吗？

Answer 1

Answer 2

摸高可以帮助的，瑜伽、跳绳、跑步、篮球都可以帮助长高的。孩子身高状况

Answer 3

当然可以，这个运动就适合来长高，有跳起来摸高和踮脚尖摸高两种。都可以做。一个是跳一个是拉伸。这都是对身体比较有极限的拉伸。拉伸还可以自己加入其他的，比如踢腿还有其他腿部拉伸。本人大一，运高有半年了还长了快接近3cm，我是做的杨云风的日记里面的长高锻炼方法，看到这么多大神的事例才明白原来身高也可以通过运动改变，感觉到了希望，希望用俩年来感动自己！
我目前做的内容是摸高一百，跳绳五百，然后前后踢腿两百个，左右踢腿一百个，正压腿四十个，摸高踮脚60个…刚开始做下来就觉得好累…腰酸腿疼 相信自己 慢慢就适应了，现在都非常适应了，天道酬勤每天给自己定奋斗图 事在人为！

Answer 4

看个人的身体状况，一般来说有效果的没几个！

Answer 5

可以