Question

心情不好怎么办？大神们帮帮忙

受到打击了。

Answer 1

1.心情不好,可以找几个朋友敬李说说话,一起小放纵一下也是可以的.心情不好可以多看看搞笑的电影,笑做纤话,让你忘掉心情不好的原因.心情不好,不要总想着使你心情不好的原由,多参加些交际活动,或是看看书,逛逛街,美美吃一顿.把事情看得淡些,心情坦然些. 回想一下能让你觉得满足和开心的事情. 隔上一阵我想你就可以摆脱这种心情了!~ 2.心情不好是由很多缘由的：恋情、工作、家庭、友情和自身的素质所引起的。 我认为最好的方法是找个知心朋友一起来倾诉心情不好的来亮胡迟由。再对症下药。或者，把心情不好的缘由写进自己的私人日记。 一个人要有随机应变的能力，在不同的场合，这个心情是要随时改变。而且要掌握，不要因为个人的心情而影响别人。在我认为什么事情都没有自己的事业重要。如果在一个地方做事不开心就不要停留，要努力去争取属于自己和适合自己的工作。要是真的不能放弃的话。只有慢慢的改变自己来适合这份工作。
求采纳

Answer 2

第一，找个适当的发泄源凳旅口，把坏心情发泄出去； 第二，找到心情不好的原因，并把粗陵根雹凳本问题解决，解决之后自然而然心情就好了。