为什么我会这么累呢?

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2023-08-11 · TA获得超过1万个赞
知道大有可为答主
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感觉很累很乏的原因有很多种,如精神压力、营养不良以及疾病因素等,需注意日常生活中的调理。


1.精神压力:患者长期处于精神紧张、压力过大及长期睡眠质量差等状态下,会导致患者出现很累很乏的感觉,可就医进行心理治疗,同时放松心情,调整作息时间保证充足的睡眠即可。
2.营养不良:通常情况下,营养不良也会导致患者出现很累很乏的状况,患者可在日常生活中注意饮食,多以高蛋白及富含维生素食物为主,如牛奶、黄豆、苹果等。
3.疾病因素:临床上某些慢性疾病也会导致患者出现很累很乏的症状,如甲状腺功能减退、内分泌失调等,患者可就医进行检查,明确病因。
如果持续感觉很累很乏,建议及时就医查明病因,由医生进行针对性治疗,平时保持充足的休息。

小鱼儿的情感世界
2023-08-09 · 谁有过感情苦恼的时候,愿我能为你排解。
小鱼儿的情感世界
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人活着就应该接受这个事实,而且你能正常上下班,能好好的挣钱这就是一件很幸福的事情。
要在工作中寻找快乐,因为对于我们大部分人来说,一直工作到老这是一个必修课。
如果假如一天你的父母年纪大了不幸生病了,要住院治疗,那么你就知道了——能够正常的上下班也是一件很幸福的事了。
为什么有的老人90岁了还要每天干一点活,他们难道不知道坐着更轻松?
因为他们要实现自我价值,让自己有存在感,这样才活得快乐。
所以,我能接受。
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