佛说，放下即自在，如何才可以放下？
2个回答
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学会把你心里的事情放下，不去想。
当然，这需要个过程。而不是说放下就可以放下的。
我觉得可以去做些平时没做过的事（当然不是说那些坏事了），放飞自己的心，让自己能够去想想别的事情，别的问题，而不是沉迷于你心里那件事。。
当然，这需要个过程。而不是说放下就可以放下的。
我觉得可以去做些平时没做过的事（当然不是说那些坏事了），放飞自己的心，让自己能够去想想别的事情，别的问题，而不是沉迷于你心里那件事。。
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